오늘은 아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 제품일 것입니다. 그리고 아이 허브(iHerb) 에서는 가격을 보다 저렴하게 해서 해외직구로 구매를 할 수가 있는 곳이기도 합니다. 먼저 해당 코드는 기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 프로모션 코드: LOYALTY10,2019년8월31(미국시각)까지 사용 가능합니다. 아이 허브에서 건강보조식품, 반려견 등 용품을 구매하시는 분들에게 도움이 되리라 생각이 됩니다. 전 세계 공통 할인코드이니 해외 거주자분들도 얼마든지 이용 가능합니다. 일단 해당 아이 허브 할인코드가 유효한 기간은 다음과 같습니다. 기본적으로 QMF730을 입력을 하면 추가로 5%..
오늘은 아이허브(iHerb)에서 구매한 Twinings Ceylon Orange Pekoe Loose Tea(트와이닝 실론 오렌지 고급홍차 루스티)에 대해 적어보는 시간을 가져 보겠습니다. 일단 오렌지페코(Orange Pekoe)는 Tea leaf grading이라는 것은 찻잎 자체의 품질과 상태를 기반으로 제품을 평가하는 과정을 말합니다. 서양과 남아시아 차의 최고 등급은 오렌지 페코 가장 낮은 등급은 fannings 또는 dust이라고 합니다. Pekoe 차 등급은 몇 개가 잎 봉오리와 함께 고른 지에 따라 결정되는 다양한 품질로 분류되며 최상급의 pekoe 등급은 손가락 끝의 공을 사용하여 선택하는 잎 봉오리만으로 구성되며 오렌지페코는 OP라고 부릅니다.오렌지색 pekoe(/pɛkoʊ ,p는 pec..
오늘은 아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 제품일 것입니다. 그리고 아이허브(iHerb) 에서는 가격을 보다 저렴하게 해서 해외직구로 구매를 할 수가 있는 곳이기도 합니다. 먼저 해당 코드는 기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 일단 해당 아이 허브 할인코드가 유효한 기간은 다음과 같습니다. 기본적으로 QMF730을 입력을 하면 추가로 5% 할인할 수 있습니다. 일단 저렴하게 건강보조식품을 구매하고 싶은 분들은 해당 아이허브(iHerb)에서 구매를 해보시는 것도 좋은 방법이라고 생각이 됩니다. 일단 해당 아이허브 코드들의 추천코드 기간은 각각 다음과 같습니다. 8월 한달 동안 매일 오전10..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 천연 샴푸 Rainbow Research 헤나&비오틴 허브 샴푸(Rainbow Research Henna Biotin Herbal Shampoo)에 대해 적어 보는 시간을 가져 보겠습니다. 일단 샴푸라는 것은 현대식 합성 샴푸는 1934년 미국 프록터앤드갬블사(P&G)가 드린(Drene) 샴푸를 출시했고 샴푸의 종류는 다음과 같이 구성이 되어져 있습니다. 액상 샴푸: 기본적으로 샴푸 하면 이런 액상 샴푸를 이야기합니다. 고형 샴푸 (샴푸바):액상 외에도 비누와 유사하게 생긴 고형 샴푸도 있으며 보통 샴푸바 라고 부르고 있으며 샴푸바의 경우 액상보다 건조하여 지성 두피에 보다 도움이 된다고 합니다. 고체와 액상의 장점단점이 각각 있기 때문에 사람에 따라서는 액상보다 고형 샴푸..
오늘은 간건강에 좋은 밀크시슬(실리 마린)제품인 Now Foods 실리마린 밀크씨슬 추출물 150mg(NowFoods Silymarin Milk Thistle Extract 150mg)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 밀크시슬, 카르두스마리아누스, 서양엉겅퀴, 실리마린(silymarin), 실리빈(silybin)이라는것은 카르두스마리아누스와 서양엉겅퀴, 밀크시슬이 같은 말이고, 실리마린은 밀크시슬에서 항산화 기능을 갖는 플라보노이드 종류의 화합물을 말하고 있습니다. 실리마린의 간에 대해 좋은 작용을 하는 것은 플라보노이드의 항산화 작용 도와주는 것이며 실리마린은 활성산소를 제거하여 간세포에 대한 보호와 해독 작용하며 그리고 단백질 합성을 촉진해 손상된 간세포를 재생시키는 역할을 합니다. 그리고 술을 마시고..
오늘은 아이허브 추천포인트 현금화 은행으로 송금받는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아이 허브는 건강보조식품을 주력으로 판매하고 있으며 세계에서 알아주는 건강 관련 제품 판매를 하는 곳이며 한글화가 되어 있어서 국내에서처럼 간단하게 건강보조식품을 구매할 수가 있습니다. 개인적으로 아이허브를 좋아하는 점은 다음과 같습니다. 파격적인 추천포인트 시스템,로열티 크래딧 제도 신뢰할 수 있는 건강보조식품만 판매 라서 개인적으로 좋아합니다. 그리고 국내에서 판매하는 건강보조식품보다는 저렴하게 구매를 할 수가 있어서 개인적으로 많이 구매를 하고 있습니다. 아이허브에서 많은 제품을 구매를 해보고 좋고 좋은 건강보조식품을 글을 작성하기도 해서 추천 포인트가 쌓이기 시작했고 개인적으로는 QMF730 가 바로 개인코드이며 해당..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 허브차인 Celestial Seasonings 허브차 무카페인 Sleepytime(Celestial Seasonings Herbal Tea Caffeine Free Sleepytime) 에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 캐모마일(Chamomile)은 국화과에 속하고 있으며 이름은 보통 카모밀, 카모마일,카밀레로 보이고 있습니다. 그리고 카밀레는 우리가 생활하면 좀벌레를 없애는 데 효과적인 허브이기도 합니다. 원래 원산지는 영국이며 특히 캐모마일의 방향유는 긴장 완화, 두통 등의 통증 완화 그리고 몸을 따뜻하게 해주는 효과도 있습니다. 그리고 카밀레를 차로 마시면 위장장애가 있는 분들은 해당 부분을 줄여주는 역할도 하고 있으며 잠자기 전에 마셔 주면 긴장을 완화를 통해서 ..
오늘 소개 시켜 드리는 차인 피부미용에 좋은 차 히비스커스&로즈힙 차인 Traditional Medicinals Organic RoseHips with Hibiscus에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 로즈힙과 히비커스에 대해 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 로즈힙은 생산을 위한 장미의 특정 품종 (특히 이누바라 )가 재배되고 있으며 히비스커스 와 혼합 한 허브 티 로 마시는 경우도 있으며 또한, 로즈힙 오일은 식용유로 잼, 젤리, 마멀레이드 에도 사용되는 것 외에 피부에도 사용되며 민간 치료제로 사용되는 일도 있으며 비타민 C를 포함 보충에도 이용되고 있으며 제2차 세계 대전 중 영국은 독일 해군 U 보트의 해상 봉쇄에 의해 오렌지의 수입이 되지 않아서 비타민 C의 보급을 위해 영국에서는 울타리에 ..
기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 일단 해당 아이 허브 할인코드가 유효한 기간은 다음과 같습니다. 기본적으로 QMF730을 입력을 하면 추가로 5% 할인할 수 있습니다. 여기서 40달러 이상 주문 시 10% 할인을 받고 싶은 경우에는 KR2018 , JP2018(일본쪽)사용이 가능하며 WELCOME5 같은 경우에도 신규 가입 고객이 40달러 이상사용을 할 때 5% 할인을 받을 수가 있습니다. 일단 저렴하게 건강보조식품을 구매하고 싶은 분들은 해당 아이허브(iHerb)에서 구매를 해보시는 것도 좋은 방법이라고 생각이 됩니다. 일단 해당 아이허브 코드들의 추천코드 기간은 각각 다음과 같습니다.60달러 이상 주문에 프로모션 코드 SUMM..
오늘은 루이보스 차인 Harney Sons Rooibos Chai Herbal Tea Caffeine Free에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 루이보스 차 특징은 다음과 같습니다. 루이 보스 차는 영어권에서는 Rooibos tea, Red tea로 불리는 차이며 일단 카페인이 없는 차 종류 중 하나입니다. 일단 루이 보스는 항산화 작용으로 노화방지에 좋고 알레르기 증상 완화 피부미용 등에 좋다고 알려졌으면 숙면에도 좋은 차입니다. 그리고 루이보스차의 특징은 다음과 같습니다. 1. 무 카페인: 즉 루이보스 자체가 무카페인이라서 인의적으로 무카페인으로 만들려고 화학적인 방법을 사용하지 않아도 됩니다. 2. 강력한 항산화 성분이 있음: 아스파라신과 노토파긴으로 불리는 폴리페놀 항산화 성분이 고농도로 함유되..
오늘은 눈 건강에 좋은 Now Foods 아스타잔틴 4mg에 대해 글을 적어 보는 시간을 가져 보겠습니다. 일단 카로테노이드에 대해 알아보겠습니다. 일단 카로테노이드이라는것은 카로티노이드(carotinoid)또는 테트라테르페노이드(tetraterpenoid)는 광합성을 돕고 자외선의 유해 작용을 막는 일종의 식물 색소이며 베타카로틴과 같은 일부 카로티노이드는 동물에서는 비타민 A의 모체로서 도움을 주며 시력에도 관계있다고 합니다. 그리고 비타민 A로 전환될 수 있는 프로비타민 A라고 불리고 있습니다. 루테인, 제아잔틴과 같이 산소를 포함하는 카로티노이드 분자는 잔토필로 알려졌고 알파카로틴, 베타카로틴, 라이코펜과 같이 산소가 없는 카로티노이드는 카로틴으로 알려졌으며 카로틴은 일반적으로 탄소와 수소만 포함..
오늘은 CeraVe 거칠고 울퉁불퉁한 피부를 위한 SA 로션, CeraVe 세라비 거칠고 오돌토돌한 피부를 위한 리뉴잉 SA 로션 (CeraVe SA Lotion for Rough Bumpy Skin) 간단 리뷰를 해보겠습니다. 일단 해당 제품은 개인적으로 아이허브에서 구매를 하게 되었습니다. 먼저 로션(Lotion)이라는 것은 화장품의 일종으로써 기본적으로 정제수와 함께 글리세린 또는 다양한 종류의 오일과 보습 성분을 함유하여 피부에 유수분을 보충해주는 바르는 보습제를 말하고 있습니다. 일상생활 중에 피부의 보습을 위해 사용하며 비누나 바디 워시를 포함한 세안제류 제품을 사용 후 피부에 건조를 느끼거나 일상생활에서 피부가 건조해졌을 경우(특히 가을, 겨울)에 피부의 건조함으로 말미암은 가려움증이 생겼다..
기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 일단 해당 아이 허브 할인코드가 유효한 기간은 다음과 같습니다. 기본적으로 QMF730을 입력을 하면 추가로 5% 할인할 수 있습니다. 여기서 40달러 이상 주문 시 10% 할인을 받고 싶은 경우에는 KR2018,JP2018(일본쪽)사용이 가능하며 WELCOME5 같은 경우에도 신규 가입 고객이 40달러 이상사용을 할 때 5% 할인을 받을 수가 있습니다. 일단 저렴하게 건강보조식품을 구매하고 싶은 분들은 해당 아이허브(iHerb)에서 구매를 해보시는 것도 좋은 방법이라고 생각이 됩니다.일단 해당 아이허브 코드들의 추천코드 기간은 각각 다음과 같습니다. 일단 행사제품들입니다. 일단 메인 홈에 가셔 행..
오늘은 iHerb(아이허브)에서 판매를 하는 Tea Infuser(티 인퓨저)인 iHerb Goods Stainless Steel Tea Infuser에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 티 인퓨저 라는 것은 뜨거운 물이 가득한 머그잔이나 주전자에 말린 찻잎을 찌거나 양조할 수 있는 장치이며 티 인퓨저 종종 teaball 또는 차 메이커이라고도 합니다. Tea Infuser(티 인퓨저)는 19세기 전반기에 인기를 끌었다고 합니다. 일부 인퓨저는 찻잎과 함께 찻잎과 함께 제거되고 양조 과정이 완료되고 나서는 셧 오프 인퓨저 (shut-off infusers) 라고 부르고 있습니다. 일반적인 모양에는 구형, 원뿔꼴 및 원통형이 포함되며 기본적으로 뜨거운 물이나 끓는 물이 담긴 컵이나 냄비에 넣어 찻잎을 컵이..
오늘은 남성 종합비타민인 21st CenturyOne Daily Men's Health 100 Tablets에 대해 글을 적어보겠습니다. 일단 해당 종합비타민에서는 라이코펜이 포함이 되어 있는 제품입니다. 여기서 라이코펜에 대해 먼저 알아보겠습니다. 라이코펜은 붉은색을 띠는 지용성 색소로 채소, 낙엽, 꽃, 과일 등에 색깔을 내는 역할을 하고 있으며 인체의 항산화 물질과 기타 화합물들을 합성하는 데 꼭 필요한 재료로 사용이 됩니다. 라이코펜이 많이 포함이 되어 있는 제품은 토마토, 당근, 수박, 망고, 자몽, 파파야입니다. 라이코펜은 카로티노이드 계열의 항산화제로 활성 산소를 억제를 하면 각종 암을 예방하는 데 도움을 주며 주당 2~4인분의 토마토소스를 섭취하면 전립선암 위험이 35% 감소하는 것이 특징..
오늘은 아이허브에서 판매를 하고 있는 MusclePharm Shred Sport Thermogenic Complex(MusclePharm 슈레드 스포츠 열 발생 복합물 60 캡슐)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 해당 MusclePharm Shred Sport Thermogenic Complex(MusclePharm 슈레드 스포츠 열 발생 복합물 60 캡슐)는 다이어트를 할 때 사용을 하는 제품이면 기본적으로 카페인이 200mg가 들어가져 있기 때문에 하루 2개를 먹고 카페인이 들어가져 있는 홍차, 커피, 콜라 등을 먹으면 기본적으로 일일 하루 카페인 하루 초과량이 초과가 되기 때문에 카페인으로 발생을 하는 부작용이 올 것입니다. 일단 해당 제품에 기본적으로 포함이 되어 있는 카르니틴에 대해 알아보겠..
오늘은 아이허브에서 판매를 하고 있는 루이보스차인 Celestial Seasonings Rooibos Tea Madagascar Vanilla에 대해 글을 적어 보겠습니다. 루이보스 차는 영어권에서는 Rooibos tea, Red tea로 불리고 있는 차입니다. 일단 카페인이 없는 차 종류 중 하나입니다. 일단 루이보스는 항산화 작용으로 노화방지에 좋고 알레르기 증상 완화 피부미용 등에 좋다고 알려져 있으면 숙면에도 좋은 차입니다. 그리고 루이보스차의 특징은 다음과 같습니다. 1. 무 카페인:즉 루이보스 자체가 무카페인이라서 인의적으로 무카페인으로 만들기 위해서 화화적인 방법을 사용을 하지 않아도 됩니다. 2.강력한 항산화 성분이 있음:아스파라신과 노토파긴으로 불리는 폴리페놀 항산화 성분이 고농도로 함유..
오늘은 BCAAs가 포함이 돼 있는 전해질 보충제인 Scivation Xtend HydraSport Hydration BCAAs(싸리베이션 엑스텐드 BCAA 라즈베리)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 BCAA(Branched Chain Amino Acids) 이라는 것은 필수 아미노산 중 근육과 밀접한 관계가 있습니다. BCAA(Branched Chain Amino Acids:분지쇄 아미노산)는 로이신, 이소로이신, 발린 3가지 종류를 총칭하며 근육의 원료이자 주성분입니다. 그리고 다른 아미노산들은 대부분 간에서 대사 되는 것과는 달리 BCAA는 간에서 대사 되지 않고 골격근에서 대부분 대사 되는 것이 특징입니다. BCAA는 운동 시 골격근에서 분해되어 에너지원으로 사용됩니다. BCAA 운동: 근육 ..
오늘은 해외에서 건강보조식품을 전문적으로 판매하는 해외직구사이트중 하나인 iHerb(아이허브)에서 사용을 할 수 있는 할인코드에 대해서 적어보겠습니다.일단 오늘 소개시켜드리느 코드들을 활용을 잘 한다고 하면 아이허브에서 건강보조식품을 구매를 하시는 분들은 조금이나마 저렴한 가격에 상품을 이용을 할수가 있을것 같습니다. 이번에 사용할 수가 있는 코드는 다음과 같습니다. 뇌를 높여주는 건강보조식품에 대한 15% 할인코드입니다. 일단 코드는 다음과 같습니다. 뇌기능를 높여주는 건강보조식품(Brain & Cognitive Function):BRAINJP15 신입회원 5% 할인코드: WELCOME5 2019년4월25일까지 최대 20% 할인제품 그리고 2019년5월1일 오전 10(미서부 시간 기준)까지 MAYLOV..
오늘은 불안완화 및 긴장완화에 도움이 되는 Now Foods GABA 750mg에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 가바라는것을 볼 수가 있습니다. GABA는 신경에 작용하는 신경작용물질로서 억제 신호를 담당하고 있으며 다른 신경물질이 신경을 자극하여 전기자극을 만들어 내며 GAVA(가바)는 다른 신경이 자극한 걸 억제하는 역할을 합니다. 그리고 근육의 움직임에도 관여하며 근육 활동과 분비선 자극에도 영향을 미친다고 하며 가바(GABA)는 어린이들의 경우에는 신경흥분물질로 사용되며 어른이 되면 신경억제물질로 역할로 바뀌게 되며 그리고 GAVA는 기본적으로 신경억제물질이기 때문에 술 같은 것을 마시면 나타나는 증상이 해당 가바를 자극을 해서 나타나는 증상이면 해당 부분은 불안과 긴장과 그리고 잠에도 관여를..
오늘은 해외직구 MAWB로 더욱 쉽게 해외배송직구 조회하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 해외직구를 하는 것이 일상화되어서 기본적으로 배송조회를 많이 하시는 분들도 많이 있습니다. 물론 나는 이런 것 모르겠다. 기다리면 오겠지 하는 분도 있겠지만 일단 기본적으로 해외직구를 하다 보면 기본적으로 운송장을 줍니다. 그런데 보통은 해당 운송장에서는 자세하게 나오는 것은 어떤 비행기를 타고 오는지 모르는 경우가 있습니다. 이를 아는 방법은 간단합니다. 먼저 기본적으로 MAWB를 알아야 합니다. MAWB이라는것은 Master Airbiller의 약자입니다. 일단 해당 MAWB는 운송인이 직접 또는 공인 대리인을 통해 발급 한 가장 중요한 서류를 말하는 것입니다. 해당 운송 서류는 세계 곳곳에서 공통으로 사용되..
오늘은 해외에서 건강보조식품을 전문적으로 판매하는 해외직구사이트중 하나인 iHerb(아이허브)에서 사용을 할 수 있는 할인코드에 대해서 적어보겠습니다. 이번에 사용할 수가 있는 코드는 다음과 같습니다. 뇌를 높여주는 건강보조식품에 대한 15% 할인코드입니다. 일단 코드는 다음과 같습니다. 뇌기능를 높여주는 건강보조식품(Brain & Cognitive Function):BRAINJP15 신입회원 5% 할인코드: WELCOME5 2019년4월25일까지 최대 20% 할인제품 Made in Nature Boiron Sundown Naturals Hyperbiotics Six Star Heimish Grandpa’s뇌기능를 높여주는 건강보조식품(Brain & Cognitive Function)Think Hobe ..
오늘은 긴장 완화 및 불안 해소에 도움이 되는 티아민 California Gold Nutrition L-Theanine AlphaWave 애 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 테아닌(Theanine)이라는것은 다른 식물에서는 발견되지 않고 차와 일부 버섯 품종에만 들어 있는 천연 유리아미노산으로 특히 홍차와 녹차에 많이 함유되어 있으며 테아닌은 녹차 특유의 아미노산으로 특히 차에 함유된 총 아미노산의 약 50%에 달하고 말린 찻잎 중량의 1~2%에 해당이 되며 보통 일반적인 200mL 홍차 한 컵에는 약 24mg, 녹차 한 컵에는 약 8mg의 테아닌이 포함이 돼 있고 테아닌은 뇌 신경세포에서 신경전달물질의 방출에 영향을 미치며 감마아미노낙산(Gamma-aminobutyric acid, GABA)의 수치를..
오늘은 간단하게 아이허브 할인 코드(4월)에 대해 적어보겠습니다. 일단 기본적으로 5% 할인 코드는 QMF730입니다. 스피룰리나 전 제품 15% 할인 코드:DDSPIR(2019년 4월 16일 AM2:00까지) 꽃가루 알레르기 및 알레르기 제품 15% 할인 코드:KAFUNJP15 신규회원 한정 할인 코드:WELCOME5 그리고 2019년 4월 19일까지 아래의 제조사들 제품 최대 20% 할인 코드 21st Century SmartyPants ALLMAX Nutrition Country Life Schmidt 's Naturals Zint FutureBiotics Primaforce Sukin Bergin Fruit and Nut Company Plum Organics입니다. 그리고 아이허브에서 할인을 받..
오늘은 Twinings 레이디 그레이 홍차(Twinings Lady Grey Black Tea)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 해당 Twinings 레이디 그레이 홍차(Twinings Lady Grey Black Tea)은 일단 레이디 그레이는 유명한 얼그레이(アールグレイ)중 하나입니다. 일단 Twinings 레이디 그레이 홍차(Twinings Lady Grey Black Tea,レディグレイ)는 일단 기본적으로 얼그레이처럼 베르가못이 포함이 돼 있지만 베르가못은 실제로 낮다고 합니다. 해당 얼그레이는 1990년도 초반에는 노르웨이 시장을 겨냥해서 만들어진 홍차라고 합니다. 주 재료는 다음과 같습니다. 베르가모 오일(ベルガモットオイル),오렌지 오일(オレンジピール),홍차(紅茶),레몬 오일(レモンピール)..
오늘은 Twinings 에서 판매하는 홍차인 랍상소우총(正山小種)에 대해 적어 보는 시간을 가져 보겠습니다. 일단 랍상소우총(正山小種)홍차는 정산소종(正山小種)이라고도 하도 하는 홍차이며 중국 푸젠 성우이 산(武夷山)의 숭안현 동목촌 지역에서 기원한 중국 홍차의 일종이며 랍상소우총(Lapsang souchong,立山小種,입산소종)이라고 부르는 홍차입니다. 일단 원산지는 중국 푸젠성 무이산에서 생산된 홍차이며 훈연 향이 나는 것이 특징입니다. 개인적으로는 한약 달여서 먹는 기분이라고 할까 아니 무엇 가 조금은 냄새는 솔직히 아닌 것 같기도 합니다. 방안에 훈연 향이 나는 것은 조금은 싫더라고요.Twinings 랍상소우총(正山小種) 홍차 훈연 향이 나는 것이 정산소종은 백송(흰소나무)을 태워 위조(萎凋,말리..
오늘은 최근에 주문한 L-트립토판에 대해서 간단하게 리뷰를 적어 보려고 합니다. 일단 사람이 필요한 9가지 필수 아미노산 중 하나이며 트립토판 (Tryptophan)은 일종의 아미노산입니다. 트립토판은 인간 신체에서 활동 일주기 와 관련된 세로토닌과 멜라토닌 대사가 되는 물질 중 하나입니다. 트립토판은 신경을 안정시키는 역할을 하면 특히 도움이 되는 것은 불면증, 시차 적응, 우울증 등의 질환이면서 미국에서는 그 증상에 처방되는 일도 있다고 합니다. 자연적으로 음식물로 섭취하고 싶은 경우에는 바나나, 치즈, 초콜릿, 달걀, 우유, 생선, 귀리, 참깨, 간장, 두부, 땅콩, 땅콩버터를 포함한 견과류 등에 많이 들어 있습니다. 그러나 건강 보조식품 즉 보충제에 들어 있는 양보다는 적습니다. 그리고 L-트립토..
해외에서 건강보조식품을 많이 수입하는 곳이 대표적인 곳이 아이허브(iHerb)일것입니다. 해당 부분에서 건강보조식품이나 스포츠보조식품, 애견용품들을 많이 수입하고 있고 그리고 빠른 배송으로 많이 이용을 하기도 합니다. 특히 아이허브(iHerb)에서는 가격을 보다 저렴하게 해서 해외직구로 구매를 할 수가 있는 곳이기도 합니다. 먼저 웨이 프로틴 블랜드 제품 등 3개 브랜드 할인 이벤트가 진행되고 있습니다. 일단 기본적으로 웨이 프로틴 블랜드,BCAA 블랜드,Muscletech 제품입니다. 일단 해당 이벤트 적용기간은 다음과 같습니다.웨이 프로틴 블랜드BCAA 블랜드Muscletech2019년03월28일 오전 02:00(KST)입니다. 일단 아이 허브는 40달러 이상은 무료배송이 되면 그 이하는 유료 배송입..
오늘은 마그네슘, 칼슘, 비타민 D, 아연 보충제인 Natures Bounty Calcium Magnesium Zinc with Vitamin D3에 대해 적어보겠습니다. 일단 개인적으로 수면 때문에 아이허브에서 구매를 한 제품입니다. 일단 칼슘하고 비타민 D, 아연은 다 아실 것이고 마그네슘에 대해 간단하게 적어보겠습니다. 마그네슘이라는 것은 우리 몸의 수백 가지 효소에 필수적인 작용을 하는 영양소 중 하나입니다. 예를 들어서 마그네슘이 우리 몸에서 하는 역할은 다음과 같습니다. 세포 분열, 성장을 위한 단백질 합성 혈압 안정, 혈관 저항, 뉴런과 혈류 사이의 전기적 맥박 안정 칼슘과 비타민 D처럼 건강한 뼈 형성 중요한 역할 세로토닌과 뇌신경전달물질을 배출하도록 하여 기분을 조절 즉 마그네슘 결핍을 ..
오늘은 해외직구 세관통관 확인 방법에 대해 알아보겠습니다. 최근에 해외직구가 보편화 되면서 많은 분이 해외직구를 하고 있습니다. 그러면서 해당 물건을 보내주는 업체에서 배송조회번호가 보내지는데 가끔은 해당 배송조회번호를 입력해도 도대체 나의 물건이 비행기를 탔는지 아니면 세관에 도착했는지 모를 때가 있습니다. 개인적으로 아이허브에서 물건을 구매하는데 문제는 배송조회번호를 받고 나서 조회를 하면 비행기를 탔는지 모르겠고 세관에서 통관되었을 때 해당 배송조회가 가능하기 때문에 불편하더라고요. 이를 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 일단 먼저 관세청 홈페이지에 접속합니다. 아니면 4세대 국가 관세종합정보망 서비스에서도 해당 세관통관 여부를 조회할 수가 있습니다. 일단 그리고 수입화물통관진행조회를 눌러줍니다.4..