'생활' 카테고리의 글 목록

아이허브-Now Foods 로즈힙 함유 비타민 C(Now Foods C 500 With Rose Hips)

오늘은 아이허브에서 구매를 한 Now Foods 로즈힙 함유 비타민 C(Now Foods C 500 With Rose Hips)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 비타민 C 는 수용성 비타민 중 하나로서 아스코브산(ascorbic acid) 이라고도 불리고 있으며 월터 호어스가 최초로 화학구조를 규명해 노벨화학상을 받았으며 생물의 에너지 대사과정에서 필수적인 조효소로 작용하며 항산화 작용에도 관여하는 물질이면서 사람을 포함한 영장류 같은 경우에는 체내의 아스코르브산 합성에 관여하는 효소가 결핍되어 있기 때문에 반드시 음식 등을 통해서 섭취해야 하면 비타민 C를 하루 10mg만 먹어도 괴혈병을 예방할 수 있으며 60mg이면 4~6주 동안 괴혈병을 방지할 수 있다고 하며 비타민 C는 수용성 비타민이기 때문에 다..

생활/아이허브(iHerb) 2019.11.13 10:00

아이허브(iHerb)-Sierra Bees 유기농 립밤 석류 4팩

오늘은 아이허브 에서 구매하는 립밤인 Sierra Bees 유기농 립밤 석류 4팩에 대해 글을 적어보겠습니다. 립밤이라는 것은 바셀린을 이용하여 만든 화장품이며 주로 입술에 바르며 입술 건강 유지에 매우 중요한 화장품 중 하나입니다. 기본적으로 립밤에 포함된 바셀린은 입술을 해로운 균들로부터 막아주는 역할을 하며 내부의 피부 조직을 외부와 고립시켜주는 역할을 합니다. 즉 피부 속의 수분도 외부로 증발하기 어려워져서 보습 효과가 발생하며 상처에 균이 침입하는 것도 막아주기 때문에 입술에 상처가 났을 때 발라도 좋다고 합니다. 립밤보다 바셀린이 보습 효과에는 더 탁월하지만, 립밤을 사용하는 이유는 실용성 때문이며 바셀린은 입술에 발랐을 때 석유 특유의 냄새 때문에 굉장히 거부감이 들며 이런 단점을 줄여 입술..

생활/아이허브(iHerb) 2019.11.12 06:00

아이허브 할인코드 2019년11월 (아이허브 추천코드)

아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 제품일 것입니다. 그리고 아이 허브(iHerb) 에서는 가격을 보다 저렴하게 해서 해외 직구로 구매를 할 수가 있는 곳이기도 합니다. 먼저 해당 코드는 기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 프로모션 코드: 2019년1월12일 오전 10시까지(미서부 시간 기준) 사용 가능합니다. 아이 허브에서 건강보조식품, 반려견 등 용품을 구매하시는 분들에게 도움이 되리라 생각이 됩니다. 그리고 전 품목 11% 할인을 적용받으실 수 있습니다. 건강보조식품 또는 반려견, 반련묘를 키우시는 분들도 좋은 제품도 많으니까 해당 아이허브에서 싸게 구매를 할 수가 있을 것입니다. ..

생활/아이허브(iHerb) 2019.11.08 15:19

통신사 스마트폰(휴대폰) 전산비밀번호 설정방법

오늘은 통신사 스마트폰(휴대폰) 전산비밀번호 설정방법에 대해 알아보겠습니다. 해당 전산비밀번호를 등록하는 이유는 간단합니다. 기본적으로 우리가 스마트폰을 가지고 114에 전화를 하게 되면 해당 요금제가 어떻고 부가서비스는 어떤 것들이 등록해서 사용하는 것을 볼 수가 있습니다. 그러나 전산 비밀보호라는 제도라는 것은 전산에 자신의 주민등록번호나 핸드폰 번호를 입력하면 어떤 요금제, 어떤 단말기를 사용하는지 다 뜨게 되고 이것을 입력해야 전산정보에 떠는 방식입니다. 사실상 개인정보를 보호를 더 강화하기 위해서 사용을 하는 방법이지만 휴대폰 대리점 같은 것에 가면 이런 정보를 바탕으로 전산에서는 소액결제한 내용까지 볼 수가 있습니다. 솔직히 이런 개인정보는 중요하다고 생각이 됩니다. 개인적으로 해당 전산비밀번..

생활/갤럭시 스마트폰 2019.11.06 00:00

갤럭시 문자 앱 에서 토스로 송금 방법

오늘은 삼성 갤럭시 스마트폰에서 토스가 설치된 환경에서 문자 앱을 통해서 토스로 송금 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 토스라는 것은 개발사는 비바 리퍼블리카(Viva Republica) 지원 운영체제 (모바일):Google Play, Apple,주요 기능: 간편 결제 서비스 간편 송금 서비스, 서비스 요금: 무료 (데이터 요금제 별도) 입니다. 한국의 스타트업 비바리퍼블리카 가 개발한 간편 송금 서비스 앱이며 해당 앱의 가장 큰 장점은 공인인증서나 보안카드, OTP 등이 없어도 Toss 앱을 이용해 간단하게 빠르게 송금할 수 있다는 것이며 기존 공인인증서에 대한 대안으로 출발한 앱으로 비슷한 종류의 다른 송금 앱과 달리 은행과 직접 제휴하여 서비스되는 것이 특징이며 기존 은행 전산망의 송금 기능을 이용..

생활/갤럭시 스마트폰 2019.10.28 00:00

아이허브에서 구매한 크릴오일(California Gold Nutrition Antarctic Krill Oil with Astaxanthin)

오늘은 제가 아이허브 에서 구매한 크릴 오일인 California Gold Nutrition Antarctic Krill Oil with Astaxanthin RIMFROST Natural Strawberry Lemon Flavor 500mg 120 Fish Gelatin Softgels에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 크릴오일 이라는 것은 남극 바다 동물성 플랑크톤인 크릴새우에서 추출한 것을 크릴오일이라고 부릅니다. 크릴오일은 일반 이름으로는 오메가-3 다중 불포화 지방산이라고 부르고 있으며 Mercola Krill Oil, Schiff MegaRed Omega-3 Krill Oil, Neptune Krill Oil, Red Whale Krill Oil 부르고 있습니다. 크릴 (Euphausia s..

생활/아이허브(iHerb) 2019.10.24 00:00

신세계상품권 SSG MONEY 포인트로 전환 방법

오늘은 신세계상품권 SSG MONEY 포인트로 전환 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 상품권(Gift Certificate)이라는 것은 액면 가격에 상당하는 상품 또는 서비스와 교환할 수 있는 증표이며 백화점이나 기타 상점, 상품권 발행 회사 등이 발행 주체가 되어서 무기명 유가증권의 하나이기 때문에 잃어버리면 아무런 소용이 없으며 예전에는 상품권 발행을 정부의 허가를 받아야 할 수 있었지만(구 상품권법) 1999년 2월 5일 상품권법이 폐지되고 나서 누구나 상품권을 발행할 수 있으며 조그만 슈퍼마켓도 얼마든지 상품권을 발행할 수 있습니다. 그리고 상품권에 관한 법의 직접적 규율 자체가 아예 없는 것은 아니며 도서, 문화 전용 상품권은 인증제도가 있고(문화예술진흥법 제15조), 온누리 상품권은 전통시장 ..

생활 2019.10.23 00:00

스마트폰 국제전화 발신, 국제전화 수신,발신 차단 방법

오늘은 스마트폰 국제전화 발신, 국제전화 수신,발신 차단 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 지난 시간에 소개해 드린 것처럼 스마트폰에도 자체적으로 국제전화 발신, 국제전화 수신, 발신 차단 방법이 있습니다. 오늘은 각 통신사에서 제공하는 부가기능을 통해서 국제전화 발신, 국제전화 수신, 발신 차단 방법입니다 일단 해당 기능은 기본적으로 부가서비스는 전부 무료로 진행됩니다. 아마도 국제전화 발신, 국제전화 수신, 발신 차단을 하는 이유는 아마도 전화금융사기는 약 2006년 6월 이후 한국에서 급증한 범죄로 불특정 다수에게 전화를 걸어 불안 및 당황하게 한 다음에 대포통장으로 된 계좌이체를 유도하는 사기범죄이며 부가서비스 가입 또는 개인정보 유출 시도, 크게는 협박성 송금 유도 전화, 국가기관 및 금융기관으..

생활/갤럭시 스마트폰 2019.10.21 00:00

[일상]비타민 D 수치 검사받고 왔습니다.

오늘은 오래간만에 일상이야기를 적어 보도록 하겠습니다. 일단 비타민 D 검사(비타민 D2, D3 통합, 혈중 25(OH)D 농도 측정)는 가까운 내과에 방문해서 혈액을 뽑고 검사를 할 수가 있습니다. 일단 저는 검사를 했을 때 약 6,500원 정도 나온 것 같습니다. 처음에는 2~3만 원 정도 하는 줄 알았는데 10,000원도 하지 않기 때문에 한번 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 인터넷에 보니까 임신을 하신 여성분들도 검사를 많이 받으시는 것 같습니다. 비타민 D는 지용성 비타민의 한 종류이며 칼슘 대사를 조절하여 체내 칼슘 농도의 항상성과 뼈의 건강을 유지하는 데 관여하고 세포의 증식 및 분화의 조절, 면역기능 등에 관여하는 것으로 알려졌으며 부족 시 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 ..

생활 2019.10.11 01:00

아이허브-Sundown Naturals 복합 비타민 B(Sundown Naturals B Complex 100 Tablets)

오늘은 아이허브 에서 판매하는 복합 비타민 B 제품인 Sundown Naturals 복합 비타민 B(Sundown Naturals B Complex 100 Tablets)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 먼저 비타민 B 복합체라는 것은 비타민 B 복합체는 신체에서 각종 물질대사에 작용하는 물질들이며 체내 합성이 가능한 것들은 실질적으로 비타민으로 취급하지 않으며 그래서 비타민 B 복합체의 결번들을 이루게 됩니다. 비타민B복합체는 여러 수용성 비타민의 복합체로 세포의 물질대사를 돕는 조효소의 역할을 하는 것으로 알려졌으며 일본에서는 비타민 B군(群)이라고 부르고 있습니다. 비타민 B 복합체라고 불리는 이유는 원래 비타민 B 복합체를 구성하는 물질들이며 물질대사의 조효소 역할을 하는 비타민B라는 하나의 물질이..

생활/아이허브(iHerb) 2019.10.03 00:00

아이허브-Nature Made D3 Vitamin D Supplement 2000 IU(Nature 비타민 D 보충제 2000 IU)

오늘은 아이허브 에서 판매하는 비타민 D 제품인 Nature Made D3 Vitamin D Supplement 2000 IU(Nature 비타민 D 보충제 2000IU)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 비타민 D는 지용성 비타민의 한 종류이며 칼슘 대사를 조절하여 체내 칼슘 농도의 항상성과 뼈의 건강을 유지하는 데 관여하고 세포의 증식 및 분화의 조절, 면역기능 등에 관여하는 것으로 알려졌으며 부족 시 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 커지고 심혈관계 질환, 당뇨병, 일부 암 등의 발병 위험이 증가하는 것으로 보고되고 있으며 특히, 비타민 D는 스테로이드 호르몬과 유사한 프로호르몬으로 작용하는 것으로 알려졌으며 고리구조를 일부 파손시킨 스테로이드라는 물질입니다. 비타민 D의 합성은 콜레스테롤류를 자외..

생활/아이허브(iHerb) 2019.10.01 00:00

아이허브 할인코드 2019년 9월 (아이허브 추천코드)

오늘은 아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 제품일 것입니다. 그리고 아이 허브(iHerb) 에서는 가격을 보다 저렴하게 해서 해외직구로 구매를 할 수가 있는 곳이기도 합니다. 먼저 해당 코드는 기본적으로 40달러 이상 구매를 했을 때만 적용이 되면 참고로 40달러 이상 구매를 하면 무료 배송입니다. 프로모션 코드: 23BRANDS,2019년9월23일(미국시각)오전 10시까지 사용 가능합니다. 아이 허브에서 건강보조식품, 반려견 등 용품을 구매하시는 분들에게 도움이 되리라 생각이 됩니다. 전 세계 공통 할인코드이니 해외 거주자분들도 얼마든지 이용 가능합니다. 일단 해당 아이 허브 할인코드가 유효한 기간은 다음과 같습니다. 기본적으로 QMF730을 입력을 하면 ..

생활/아이허브(iHerb) 2019.09.20 22:41

갤럭시 스마트폰 야간 모드 설정 방법

오늘은 갤럭시 스마트폰 야간 모드 설정 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 온종일 스마트폰 화면을 보고 있으며 눈이 피로해질 수 있으며 스마트폰 화면의 빛으로 말미암아 잠이 잘 수 없으며 수면의 질에도 영향을 줄 수 있습니다. 안드로이드 스마트폰에는 눈의 피로를 줄이고 수면을 덜 방해하도록 설계된 야간모드 기능이 있습니다. 해당 기능을 설정하면 어두운 곳에서 읽기가 더 편합니다.Bluelight(블루라이트)라는 것은 빛의 파장이 주로 400nm~500nm의 빛의 노출로 말미암아서 안구 건조, 눈 피로, 불면증, 등을 일으키면 이런 블루라이트를 위험을 확인하기 위해서 쥐를 대상으로 블루라이트에 대한 실험을 한 적이 있고 망막손상을 일으킬 수가 있다는 것입니다. 일단 이런 Bluelight(블루라이트)를 차단..

생활/갤럭시 스마트폰 2019.09.17 00:00

아이허브 에서 구매한 루이보스차-Rishi Tea 유기농 루스 잎 허브티 블루베리 루이보스 무카페인 3온스(85g)

오늘은 아이허브에서 구매를 한 Rishi Tea 유기농 루스 잎 허브 티 블루베리 루이보스 무카페인 3온스(85g)에 대해 적어 보겠습니다. 루이보스 차 특징은 다음과 같습니다. 루이 보스 차는 영어권에서는 Rooibos tea, Red tea로 불리는 차이며 일단 카페인이 없는 차 종류 중 하나입니다. 일단 루이 보스는 항산화 작용으로 노화방지에 좋고 알레르기 증상 완화 피부미용 등에 좋다고 알려졌으면 숙면에도 좋은 차입니다. 그리고 루이보스차의 특징은 다음과 같습니다. 1. 무 카페인: 즉 루이보스 자체가 무카페인이라서 인의 적으로 무카페인으로 만들려고 화학적인 방법을 사용하지 않아도 됩니다. 2. 강력한 항산화 성분이 있음: 아스파라신과 노토파긴으로 불리는 폴리페놀 항산화 성분이 고농도로 함유되어 ..

생활/아이허브(iHerb) 2019.09.10 00:00

티스토리 CCL 표시 없애는 방법

오늘은 최근 티스토리가 업데이트가 되면서 글 하단 오른쪽에 CCL 마크가 자동으로 추가가 되는것을 볼수가 있습니다.CCL이라는것은 크리에이티브 커먼즈 라이선스라고 해서 즉 자신이 만든 저작물에 대한 이용허락 규약을 뜻합니다.특히 위키백과에 가보면 사진들을 클릭을 해보면 CCL이 나오고 어느 조건으로 표시를 해야 되는지 나옵니다.즉 라이센스의 목적은 자신의 창작물을 공유하고는 싶은데 법적이 해석이 어른들의사정으로 인해서 의도된 바와 다르게 사용될 우려가 있고 그러지 못할경우도 있습니다.이를 방지 하기 위해서 만들어진 기능입니다.쉽게 이야기 하면 저작권법에 관여받지 없이 사람들이 공유된 저작물을 사용을 있게 해주는 기능이지만 만약 자신이 찍은 블로그에 올렸는데 해당 사진이 해당 CCL 정책 떄문에 나는 절대..

생활/블로그 놀이 2019.09.06 19:03

꿈을꾸는 파랑새

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