사카이 군은 이번 블로그 수익으로 COWON J3 제품을 하나 장만을 했습니다. 가격은 액정 보호 필름까지 197,000원입니다. 그냥 옥션 같은 곳에서 구매하려고 했지만. 가격이 비싸더라도 COWON 공식 홈페이지에서 구매했습니다. 일단 택배는 대한통운을 통해서 도착했습니다. 일단은 배당 제품이 도착했을 때 모습입니다. 사진 인화권과 웹하드 이용권 그리고 제가 구매를 한 액정 보호필름과 이번 달에 행사인지 젤리형태의 보호케이스를 하나 공짜로 받았습니다. 그리고 제일 중요한 것은 해당 MP3 플레이어이겠죠.기본적으로 두 번째 보시는 사진이 해당 제품과 구성된 이어폰 24핀 충전 젠더 USB 케이블 그리고 해당 제품 설명서, 제품으로 구성돼 있습니다.일단은 개인적으로 4G가 입니다. 해당 제품의 특징 중..
디스크 조각 모음을 하는 이유는 조금 이나만 컴퓨터를 단편화를 최적화해서 조금이나 시스템 속도를 높이는 것이 아닐까 생각 이듭니다. 즉 기본적으로 디스크 조각 모음을 통해서 최적화하는 이유 2000/XP 수동으로 돼 있고 비스타에서는 스케줄 기능이 추가되어 자동을 실행되도록 변경이 되어 있습니다.그리고 기본적으로 매주 수요일 오전 1시에 디스크 조각 모음을 통해서 최적화가 이루어지는데. 솔직히 하드디스크 조각 모음은 다른 전용프로그램을 이용하지 않을까 생각이 듭니다. 아마도 해당 부분을 꺼버리면 시스템 부팅 속도에도 어느 정도 도움이 될 것입니다. 일단 기본적으로 디스크 조각 모음을 실행시키면 아래와 같은 화면이 나올 것입니다. 여기서 분홍색 부분인 예약 실행 부분을 체크 해제하면 디스크 전체가 적용되는..
컴퓨터를 종료시키는 방법은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어서 단축 아이콘을 만들고 나서 해당 단축 아이콘을 편집하고 해당 아이콘을 클릭하면 컴퓨터가 종료되게 하는 방법이 있는데. 이것보다는 간단하게 원도우즈 전원관리 부분을 설정을 건드려서 이용하는 방법이 있습니다. 일단 화면 캡처는 비스타를 사용했지만. 어차피 약간의 차이가 있을 뿐 XP이나 비스타나 원도우즈 7이랑 비슷비슷합니다. 일단은 제어판이나 화면 오른쪽 아래에 시계 있는 부분에 있는 전원관리 부분을 통해서 접근을 해주시면 됩니다. 아래 보시는 것이 전원관리 옵션을 통해서 접근한 모습입니다. 이 부분은 운영체제에 따라서 모습을 달라질 수가 있습니다. 먼저 파란 화살표가 지시하는 전원 관리 옵션 설정 변경이라는 것이 보일 것입니다. 해당 부분을 ..
이글은 2010년 07월15일에 글을 작성하여 예약발행하는 글입니다. 다이어트를 하면서 저도 한 번쯤은 경험한다는 것이 리바운드가 아닐까 생각이 듭니다. 리바운드라는 것이 농구에서 사용되는 용어가 아닌 다이어트 한 체중이 감소했는데. 다시 원래대로 돌아가 버리거나 다이어트 전보다 체중이 증가하는 것을 말합니다. 리바운드라는 것이 일종의 환경에 대한 적응이라고 보시면 됩니다. 사람의 몸은 환경이 변화면 그것에 변화에 맞게 변화를 합니다. 만약 갑자기 체중을 감량한다면 사람의 몸은 그것에 적응해서 작은 열량으로 생활할 수 있게 에너지 소비를 최소화시키려고 할 것이고 뼈 같은 근육의 양을 변화시켜서 체중이 급격한 변화를 억제하려고 합니다. 이를 예방하려면 갑자기 다이어트를 하려고 해서는 안 된다는 것이죠. ..
어릴 적에 손톱에 물을 들인다고 봉선화가 있으면 봉선화 꽃잎으로 손톱에 예쁘게 물들이고 했습니다. 젊은 분?? 신분들은 잘 모르실 수도 있겠습니다. 개인적으로도 어렸을 적에 봉선화로 손톱에 매니큐어 대신에 사용할 수 있는 것이 봉선화여서 봉선화 꽃잎으로 손에 물을 들이려고 꽃잎을 얻고 나뭇잎 같은 걸로 덮어서 실 같은 걸로 묶어 조금 시간이 지나고 나면 봉선화 꽃잎에 의해서 손톱에 예쁘게 매니큐어를 칠한 것처럼 법입니다. 개인적으로 잠시 쉬는 시간에 봉선화로 예쁘게 손을 들이고 꽃잎을 여자친구도 봉선화로 물들인다고 정신이 없었습니다.아마도 이런 것에서 추억이라는 것이 생각나는 것이 아닐까 생각이 듭니다. 아무튼, 봉선화는 일단 자연 천연 재료니까 화학성분 같은 것이 없는 천연 매니큐어가 아닐까 생각이 듭..
최근에 막노동을 통해서 1주일 만에 2kg이 빠진 것을 확인할 수가 있었습니다. 이것은 믿거나 말거나 입니다. 만날 쇳덩어리 약 6~10kg 그램을 하는 것을 총 60장을 들어 올려놓고 내려놓고 반복을 하고 드릴, 연마, 12시간 동안 서 있고 그렇게 하다 보니 자연적으로 살이 빠지는 것이었습니다.그리고 오늘은 집에 돌아와서 보니 어머니께서 도토리묵을 만들어 놓아서 사진을 한 컷을 찍어 보았습니다. 솔직히 다이어트 중에 도토리묵이 효과가 있는 줄 모르겠지만. 아무튼, 개인적으로 다이어트에 좋은 것으로 알고 있습니다. 그리고 도토리에는 단백질과 전분이 풍부해서 단백질이 다이어트에 도움이 줄 것 같습니다. 아무튼, 더 자세한 것은 전문가와 상의하시는 것이 좋을 것 같습니다.
복숭아 하면 생각나는 것은 복숭아잼, 백도, 황도, 복숭아 주스 그리고 제사상에 올리지 않는 음식이기도 하죠. 일명 귀신을 쫓아버린다고 하죠! 등 같은 것들이 생각이 날것입니다. 개인적으로는 어제 일을 하다가 더워서 물만 자꾸 마시다 보니 물배만 채워지는 것 같아서 복숭아나무에 있는 복숭아를 따 먹기로 했습니다. 솔직히 복숭아는 그렇게 크지는 않지만. 주먹만 합니다. 일단은 여자친구한테 복숭아 크기는 작지만. 몇 개 챙겨놓고 일단 미리 3개씩 따서 물에 씻어 놓았다가 일하다가 더울 때마다 먹기로 했습니다. 덕분에 오늘 복숭아를 몇 개를 먹었는지. 기억도 안 납니다. 일단 한 10개쯤 먹었을 때 질리기 시작하더군요. 그런데. 원푸드 다이어트 하시는 분들은 정말 대단하다고 생각이 들더군요…. 며칠 동안 한가..
한국을 대표하는 보안 화사하면 아마도 안철수 연구소가 생각이 날것입니다. 특히 안티바이러스 제품 중에 V3이 녀석이 정말 한국사람들 기억에 속속 들어가 져 있죠. 참고로 흔히 한국에서 백신프로그램이라는 단어를 사용하는데. 안티바이러스 프로그램이 맞는 표현입니다.개인적으로는 한국에서는 백신프로그램이라는 단어를 사용하는 것에 조금은 이상하게 생각을 하고 있습니다. 물론 저도 한국 사람입니다. 아무튼, 다시 본론으로 돌아와서 최근에 안철수 연구소에서 통합보안 제품 중 하나인 V3 365 클리닉 PC주치의 패키지 홈플러스 인증 샷 이벤트를 진행하고 있습니다. 기간: 2010년 7월12~9월12일까지 당첨자 발표: 2010년 9월16일 발표예정 이벤트 참여방식: 전국 홈플러스에서 우리 집 주치의 안철수를 발견하고..
양산시에는 제가 아는 바로는 음악 분수대가 3개가 있는 걸로 알고 있습니다. 일단 제가 방문을 했던 곳은 아래와 같습니다. 솔직히 지금 방문한 곳은 만들어진 지 얼마 안 되었습니다. 일단 작년인가 해서 이번 연도에 완성된 걸로 알고 있습니다. 일단 저녁때에 방문 있지요 가족단위로 나온 사람들이 많이 있었습니다. 분수대에서 시원하게 물줄기가 올라오는 사진 한 장과 그리고 정자를 한번 촬영해 보았습니다. 정자에 앉아서 더위를 난다면 정말 시원할 것 같습니다. 아마도 날씨가 더운 여름에는 시원한 물이 좋을 것 같습니다.
여름철은 고온다습한 것 때문에 잠(숙면)을 잘할 수가 없습니다. 아마도 이러한 숙면(잠자리)을 극복하는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다. 일단 여름은 덥고 습도가 높아서 정말 불쾌지수가 높아서인지 잠을 잘 이루지 못합니다. 거기다가 모기까지 나오면 정말 환상적이게 숙면을 방해할 수가 있습니다. 이를 극복하려는 방법을 알아보겠습니다. 1. 여름철에는 오후 3시 이후에는 낮잠을 삼갑니다. 보통낮잠을 잔다고 아무 때나 자는데. 낮잠을 자야 한다면 오후 12시부터 오후 3시 사이로 해서 선풍기나 에어컨을 기동해서 약 30분 정도 낮잠을 자두면 좋습니다. 만약 30분 이상 잠을 단다면 밤에 숙면(잠자리)을 취할 때 방해를 받을 것입니다. 2. 저녁 이후로는 강한 빛을 받지 않도록 한다. 왜냐하면, 빛이라는 것이 ..
토요일 회사에 돌아오는 길에 휴대폰으로 전화하고 집에서 받기로 하고 후라이드 반마리를 주문했습니다. 일단 배달 왔을 때 모습입니다. 일단 기본적으로 후라이드 통닭 반마리하고 치킨 무, 그리고 겨자 소스포함 소스로 구성돼 있고 초등학교~고등학생들을 위한 교육 콘텐츠 수강권이 들어져 있었습니다. 일단 개봉을 한 모습입니다. 역시나 닭 반마리는 정말 많이 들어 있지 않았습니다. 약 6조각 들어 있지만. 그래도 살이 많이 들어 있는 부분인지라. 그렇게 나쁘지는 않습니다. 거기다가 머스타드 소스를 뿌려서 먹으면 정말 바삭바삭하고 맛있었습니다. 맛은 그렇게 나쁘지는 않은데. 약간은 무엇이라고 할까? 개인적인 생각이지만. 소스의 양은 정말 적게 느껴진다는 것 같다는 생각이 들었습니다. 조금만 소스가 많았으면 하는 생..
기억이 나시는지 모르겠네요. 개인적으로 PC통신이라는 것은 사용했던 기억이 고등학교 1학년이던 시절의 1998년도로 기억이 되고 있습니다. 그때 당시에는 통신할 때에는 모뎀을 이용했고 모뎀이 잘 나갔던 시절의 속도가 56k 모뎀을 사용하고 했던 기억이 납니다. 그때 아마도 그때 당시 최고의 배우들이 출연해서 PC통신을 광고했던 기억들도 납니다. 나우누리 천리안·유니텔, 넷츠고 등 기억이 가물가물한 것이 있는데. 제가 기억하는 것들입니다. 개인적으로는 넷츠고와 나우누리를 사용해 보았는데. 그때 당시 나우누리에서 일본음악 관련해서 정말 엄청난 자료가 있었던 걸로 기억이 납니다.그리고 3.5인치 디스켓을 통해서 분할압축을 통한 음원을 복사해서 듣거나 아니면 하드디스크를 통째로 친구 집에 가서 미연시 게임을 복..
아마도 컴퓨터 보안에 관심 있는 분이라면 Hijack This라는 프로그램은 잘 사용을 할 것입니다. 솔직히 일반사용자들을 위해서도 잘 설명을 해놓은 곳이 있습니다. 해당 부분을 참조하면 많은 도움을 받을 수가 있을 것입니다. 해당 결과를 보고 자신이 해석할 수 있으면 MD5 체크섬 값도 함께 한다면 더욱더 컴퓨터 보안에 도움이 되지 않을까 생각이 듭니다. 먼저 기본적으로 프로그램을 실행을 시켜줍니다. 그러면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있습니다. 여기서 Open the music Tools section을 클릭해줍니다.그러면 아래와 같은 화면을 만나볼 수가 있는데. 화살표가 지시하는 Calculate MD5 of file if possible를 클릭해줍니다. 그리고 나서 다시 검사를 진행하면 조금 전과..
로직텍 하면 생각이 나는 것은 개인적으로 마우스 정말 잘 만든다는 것입니다. 제가 아는 바로는 일본에는 로지쿨로 알려진 회사이죠. 아무튼, 해당 업체에서는 마우스 키보드 같은 것을 잘 만들기로 알려졌고 2009년에 대박 드라마 아이리스에도 소품을 채택된 걸로 알고 있습니다. 조금 잡담을 적자면 그때 당시 김태희 씨가 사용했던 노트북 제품은 LG로 알고 있습니다. 아무튼, 이것이 맞든 안 맞든 중요한 것이 아니고 일단 해당 제품을 구매하게 된 계기는 유선 마우스는 정상적으로 잘 사용하고는 있지만. 일단 선 때문에 조금 마우스 작업 시 짜증이라고 할까 그래서 무선 마우스를 구매하게 되었는데. 구매할 때 당시 아버지 공장에서 일을 도와주다가 공장 멍멍이에게 신경을 쓰지 않은 뜸을 이용해서 귀신같이 마우스를 갖..
개인적으로 느끼는 것은 작년보다는 비가 적게 온다는 느낌이 듭니다. 7월 한 달 동안 비만 와서 고생만 했던 기억만 남아있습니다. 아무튼, 어제 오후쯤에 저번에 만들었던 LM35를 가지고 온도를 한번 재어 보았습니다. 솔직히 오차는 0.5도이지만. 총 투자비 1,000원치고는 괜찮은 온도계라고 생각을 듭니다. 다만, 기타 회로 꾸미기 싫어서 개인적으로 테스트기에 연결해서 간단히 사용하고 있습니다. 일단은 기본적으로 전원을 공급해야 하는데. 전원을 공급할 것이 없어서 급한 마음에 휴대전화 건전지를 사용하기로 했습니다. 9V짜리는 알칼리 건전지만 판매하다 보니 이거 하나 돌리는데. 3,000원 이상 투자하는 것은 과소비일 것 같고 해서 말이죠. 어차피 휴대폰 전원이면 충분히 돌아가니까요. 그래서 아래와 같이..
개인적으로 다이어트의 결정적인 것은 체지방률에 있다고 생각이 듭니다. 예를 들면 과도한 식사 제한으로 다이어트에 성공해도 그 다이어트는 체지방 이외에 근육이나 뼈 등도 함께 줄어들어 버릴 것입니다. 즉 기초대사가 줄어버려서 다시 체중이 증가할 수 있다고 생각 이릅니다. 이를 해결하려면 근육량을 줄이지 않는 다이어트 방법이 좋다고 생각이 듭니다. 이를 행동하려면 유산소 운동으로 다이어트를 해야 한다고 생각이 듭니다. 유산소 운동 시 지방을 연소시킬 수가 있어서 한층 더 저 좋은 몸매를 유지할 수가 있을 것입니다. 운동을 통한 다이어트는 빨리 체중이 줄어들지 않지만. 리바운드 현상도 적고 건강하고 오래 다이어트가 유지될 수 있는 것이 장점이라고 생각이 듭니다. 운동다이어트 적당한 식사 제한과 다이어트 보조제..
오늘도 언제나 새로운 정보를 마구 마구 전달해주시는 누나로부터 접수한 정보입니다. 아무튼, 누나 덕분에 좋은 정보를 많이 얻는 것 같습니다. 아무튼, 지금 소개해 드리는 사이트 운영체제이든 아니면 포토샵이든 간에 프로그램을 돌리다 보면 단축키를 사용합니다. 그런 단축키를 알 수 있게 알려 드리는 사이트입니다. 개인적으로는 Gimp가 없는 관계로 한번 참여해 볼 생각을 하고 있습니다. 해당 사이트로 이동해서 자신이 원하는 프로그램을 적으면 아래에 자동으로 해당 프로그램에 대한 단축키를 볼 수가 있습니다. 그리고 황색 화살표는 간단하게 말 그대로 TOP RATED입니다. 아마도 프로그램을 단축키를 알고 싶으면 사용하면 되지나 솔직히 프로그램을 사용하면서 그냥 자신이 자주 사용하는 것을 외우면 더 편리할 것 ..
사카이 군도 정말 군대 있을 때 정말 세안에 관심이 많았습니다. 아마도 평상시에는 별로 신경을 쓰지는 않지만. 휴가 가기 한 달 전부터 무척이나 신경을 쓴 것 같습니다. 세안을 하는 것은 아마도 땀과 피지 먼지 등을 얼굴에 묻어 있는 것을 헹구어서 신진대사 같은 것을 활발하게 하려고 하는 것이 아닐까 생각이 듭니다. 또 세안은 불필요한 각질을 제거함으로써 피부 재생을 돋을 수 있다고 생각이 듭니다. 세안제의 종류에는 고체,폼,거품타입드잉 있을 것입니다. 1.고체타입은 세정력은 약하지만 촉촉함을 높일 수도 있고 피부에 순한 것이 많은 것이 특징이 아닐까 생각이 들고 특히 물에 잘 녹는 것이 특징을 가지고 있다고 생각이 듭니다. 2. 폼 타입은 수분을 많이 포함이 돼 있기 때문에 거품을 쉽게 만들 수가 있고..
지금으로부터 한 달 전에 노턴 시만텍(Norton Symantec)에 놀러다니다가 발견한 내용입니다. 개인적으로 최근에 노턴 시만텍에 대해 글을 적는 것이 많아졌던 것 같습니다. 아마도 노턴 제품을 사용하다 보니 그런 증상이 일어나는 것은 당연한 이야기겠지만요. 지금 소개해 드리는 것은 노턴 시만텍(Norton Symantec)에서 제공하는 Public DNS입니다. 인터넷을 하다 보면 악성코드와 다른 보안위협 예를 들면 피싱사이트가 대표적일 것입니다. 이러한 것을 방지하지 하려고 여러 가지 보안프로그램들이 있습니다. 한국에서는 안철수 연구소의 V3 Lite 버전을 설치하면 같이 설치되는 사이트 가드 제품과 아니면 단독으로 사이트 가드를 설치하는 방법이 있습니다. 아니면 기타 보안업체에서도 이런 비슷한 ..
여름이다 보니 건강을 잃기가 쉬울 것입니다. 아마도 여름을 건강하게 지내려면 아마도 장마도 신경이 쓰일 것입니다. 아마도 장마를 극복하려면 1. 일기예보를 챙겨본다는 것입니다. 아마도 아무런 생각 없이 나갔다가 장맛비를 만나서 옷이 젖고 그러다 보니 갑자기 감기도 걸릴 수 있기 때문에 일기예보에 신경을 쓰는 것도 좋을 것입니다. 최근에는 휴대폰으로 일기예보를 받아 볼 수도 있기 때문에 누구나 이 부분은 쉽게 챙겨볼 수가 있을 것입니다. 2. 맑은 날에는 밖으로 외출하는 것입니다. 비가 그쳤지만. 덥다고 방안에서만 있는 것보다는 맑은 날에는 밖으로 나가서 햇볕을 쬐면 마음이 우울해지는 것을 덜 느끼게 되리라 생각이 듭니다. 3. 샤워를 한대입니다. 샤워의 물 온도는 37도~40도 정도로 해서 반신욕을 하면..
오늘 아버지 공장에 갈 일이 있어서 오전 중에 잠시 다녀왔습니다. 일단 가보니 자두나무에 자두가 있어서 비닐봉지 한 장을 꺼내어서 자두를 열심히 따서도 먹고 했습니다. 일단은 여자친구한테도 자두 따서 먹이고? 싶어서 이렇게 팩에다가 담아두었습니다. 일단 싱싱한 사진을 위해 냉장고에서 잠시 넣어두었다가 찍어두는 센스!자두가 식이섬유가 풍부해서 다이어트와 변비에 좋다고 하네요. 어차피 다이어트 중에 과일 먹고 싶었는데. 이번에는 자두 추가되었습니다. 야참(밤참)에 영화 한 편 보면서 심심할 때 먹으면 딱 맞겠다는 생각도 듭니다.
아마도 이 부가기능은 파이어폭스를 사용하시는 분 중에서 일본여행을 다니면서 전철(철도)노선이나 버스노선정보를 얻고 싶은 분들이 이용하면 좋은 파이어폭스 부가기능이 아닐까 생각이 듭니다. 먼저 해당 파이어폭스 부가기능을 설치합니다. 일본 노선정보 파이어폭스 부가기능 그러면 아래와 같이 파이어폭스에 보시면 전차모양이 하나 생긴 것을 볼 수가 있습니다. 그리고 나서 해당 부분을 클릭해 줍니다. 그러면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있습니다. 여기서 각각 부분을 마우스로 클릭하면 제공되고 있는 노선들이 나타나는 것을 볼 수가 있습니다. 노선명, 출발지·방면, 출발지까지 이동시간을 정해주고 시간확인을 클릭해주시면 됩니다. 일단 예로 저는 JR湘南新宿ライン을 선택을 한 결과입니다. 보시는 거와 같이 초록색으로 활성화..
이 방법은 Windows나 보안 암호 같은데 관심이 있는 고수분들은 다 아시는 내용입니다. 보통 애인 사이에서 느끼는 것은 다른 사람들에게 편지를 비밀스럽게 전달하고 싶어집니다. 아니면 사진 저작권의 표시하는 방법 중에 워터마크를 사용하는데. 이 방법 말고 Windows에 있는 도스 명령어 중 하나인 copy 명령어를 통한 비밀편지 및 사진저작권 표시방법에 대해 알아보겠습니다.아무튼, 다시 원 글로 돌아와서 애인과 나만의 비밀스러운 메시지 전달 방법 및 사진저작권 표시할 때에도 도움이 될 것입니다. 그리고 이 방법을 나쁘게 불륜 메시지 전달 기밀 빼낼 때 이 방법은 사용하지 마세요. 법적 책임은 본인 있지 않습니다. 먼저 간단하게 텍스트 파일에는 전달할 메시지·그림 파일이든 음악파일이든 아무거나 준비합니..
인터넷을 하다 보면 정말 많은 유해사이트에 노출됩니다. 지금 소개해 드리는 것은 노턴 시만텍에서 서비스 중인 노턴 온라인 패밀리(Norton Online Family)이라는 제품입니다. 노턴 온라인 패밀리(Norton Online Family)는 기본적으로 클라우딩 기술을 기반으로 유해사이트 사이트 차단방식을 사용합니다. 동작 환경: Windows XP 32비트, Windows Vista 32,64비트, Mac 10.5버전 이상 브라우저: 파이어폭스, 인터넷 익스플러워, 사파리 FREE 노턴 온라인 패밀리(Norton Online Family) 프로그램 설치시 아래와 같이 자녀가 사용하고 있는 컴퓨터에서는 아래와 같이 설정 버튼을 눌러주시면 됩니다.즉 일반적인 유해사이트 방식은 어떠한 방식으로 동작하는지..
컴퓨터 보안에 관심이 있다면 악성코드에 관심을 끌게 될 것입니다. 만약 어떤 사이트에서 악성코드가 유포되고 있을 때 행동은 아마도 보통 일반인들은 아~내가 사용하는 안티바이러스(백신프로그램)는 감지 안 된다. 성능이 안 좋다는 생각과 어~바이러스토탈 에는 다른 보안업체에서는 진단하는데. 나는 진단 안 되네. 일단 내가 보안업체에 신고해야지 하는 유형 아니면 일단 신고까지 완료되었고. 이제 한번 분석을 해보고는 싶은데. 능력은 안 되겠고 이러할 때 이용하면 도움이 될 수 있습니다. 즉 일반사용자는 그냥 보안업체에 신고해서 하루빨리 보안업체가 진단되게 해서 피해를 줄이는 것이 좋을 것 같습니다. TheatExpert는 Pctools에서 운영하는 있는 서비스입니다. 현재는 시만텍(Symantec)에 인수돼 있..
컴퓨터를 사용하다 보면 언제나 느끼는 것은 보안이 아닌가 생각이 듭니다. 솔직히 개인적으로 노트북을 사용하고 있어서 메인에 암호를 걸고. 그렇지만. 만약 인터넷을 통해서 악성코드에 감염되면 아마도 개인정보를 타인에게 넘겨줄 수가 있습니다. 특히 온라인을 통한 금융거래를 하시는 분들이나 특히 회사의 기밀을 다루는 사람들에게는 파일을 암호화하는 것은 필수일 것입니다. 즉 해당 암호화된 파일이 유출되더라도 해당 암화화된 파일을 쉽게 해독이 될 수 없으리라 생각이 듭니다. 마음먹고 하면 해독이 되겠죠. 일단 일반가정에서 간단하게 중요한 이력서나 개인정보가 담겨 있는 파일을 암호화해서 개인정보 유출 피해를 최소화하는 방법의 하나인 암호화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 일단 저번에 소개해준 최적화 프로그램 중 하..
지금 소개해주는 프로그램은 인터넷을 사용하다 보면 이 사이트가 피싱사이트 인지 아니면 악성코드가 유포되고 있는지 궁금할 때가 있습니다. 아마도 이런 궁금증을 풀어줄 수 있는 프로그램 아니 부가기능이라고 할 수가 있습니다. Pctools라는 호주의 보안기업에서 만든 프로그램으로서 간단하게 인터넷 익스플러워나 아니면 파이어폭스 같은 브라우저에서 설치해서 사용하면 됩니다. 2년 전인가 현재 Symantec쪽에 인수된 회사입니다. 회사소개를 하고 가자면 이런저런 내용이 와야 하니 머리가 아플 것 같아서 건너가고 한국에서 안철수 연구소에서 발표한 사이트 가드가 있습니다. V3Lite제품을 설치해도 설치가 되는 프로그램이죠. 다시 본론으로 돌아와서 Pctools는 다양한 보안관련 프로그램들이 정말 많이 있습니다. ..
오늘 휴무라고 해서 시원한 맥주를 마시려고 했지만. 대낮부터 술은 안 되겠고 해서 포카리스웨트로 한잔하고 있는데.휴대폰에서 딩동 하고 벨 소리가 울리는 것입니다. 뭐지~하고 휴대폰을 열어보니~이게 웬일 설마 던킨도너츠 이벤트에 당첨되었을까 생각은 하지 않았는데. 6,000원 교환권에 당첨되어서 기프티콘이 전송된 것이었습니다. 솔직히 던킨도너츠에 도넛 때문에 처음 방문하게 되었습니다.덕분에 오늘 있을 한국과 아르헨티나 월드컵 조별예선을 볼 때 심심했는데. 도넛(도너츠)을 먹으면서 볼 수 있는 작은 간식거리가 생겨버렸습니다. 이상하게 식이요법을 할 때는 먹을 복이 많이 들어오는 것 같은 느낌이 듭니다. 오늘 경기에서 좋은 결과가 있었으면 하는 바람입니다.
개인적으로 다이어트라는 것을 하면서 느끼는 것은 아마도 규칙적인 행동이 제일 중요함과 기록이 아닐까 생각이 듭니다. 개인적으로는 수첩에다가 기록하는 습관을 가지려고 하고 있습니다.1. 간단하게 이야기하면 일기를 쓰면 오늘에 대한 잘못과 반성 그리고 앞으로는 어떻게 해야 할지 알 수가 있는 것처럼 말이죠. 예를 들어 오늘 ~을 너무 먹었다. 이런 음식은 자제하고 샐러드를 먹는 습관을 들이도록 하자 아니면 과일을 많이 먹자는 식으로 많기죠. 그리고 다음으로 중요한 것은 3끼 식사를 균형 있게 하자는 것입니다. 2. 다음은 매일 만 걸음 걷기 운동 그리고 앞서 기록을 해라고 했는데. 즉 식사내용을 기록, 그리고 체중계를 사서 매일 체중계를 달아보자는 것입니다. 그리고 그 기록을 스프레이트 시트(엑셀) 등으로 ..