어떤 브라우저를 사용하든 간에 인터넷을 사용하다 보면 사용기록이 남기 나름입니다. 이를 해결하려면 파이어폭스에서는 사생활보호상태를 활용하는 방법도 있지만. 아마도 이런 것을 모르시는 분들에게는 해당 부가기능을 이용해보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 일단 기본적으로 해당 파이어폭스 부가기능을 설치하고 나면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있습니다. 일단 해당 버튼을 그냥 클릭했을 때는 파이어폭스 사용기록삭제 기능이 작동하게 돼 있습니다. 파이어폭스 사용자기록삭제 그럼 일단 일부 설정을 기능을 변경해서 최적화 프로그램 중 하나인 CCleaner을 연동시켜서 해당 버튼을 눌렸을 때 해 최적화 프로그램인 CCleaner이 작동하게 하여 보겠습니다. 일단 아래와 같이 보면 기본적으로 해당 부가기능은 Clear U..
2주 전쯤에 잠시 봄 햇볕을 쬐러 잠시 밖으로 나갔다 왔습니다. 밖으로 나가 보니 이제는 진달래꽃이 피기 시작해서 사진을 몇 장 찍어 보았습니다. 진달래가 피기 시작을 하는 것을 보니 정말 봄은 봄인 것 같습니다. 그리고 보라색이 아름다운 박태기 꽃이 맞는지 모르겠지만. 보라색으로 핀 꽃이 정말 아름다워 보였습니다. 그리고 개인적으로 처음 보는 꽃사과입니다. 꽃사과라는 것을 처음 보는지라 조금은 신기하기도 하고 그랬지만. 분홍색으로 된 꽃이 정말 아름다워 보였습니다. 그리고 유채꽃입니다. 저번에 사진촬영, 한곳을 똑같은 곳에 방문했습니다. 다만, 렌즈만 살짝 바꾸어서 한번 찍어 보았습니다. 일단은 사람들이 없어서 마음껏 노란 유채꽃을 찍을 수가 있었습니다. 그리고 돌아오는 길에 보니 아주머니들이 앉아서..
어제 사카이 군이 다이소 에 갔다가 집에서 간단하게 라벤더를 키울 수 있는 상품을 보고 하나 구매를 하게 되었습니다. 일단 제품은 구성은 간단합니다. 라벤더 씨앗, 배양토(100g), 화분으로 구성돼 있으면 가격은 2,000원입니다. 일단 해당 제품을 간단하게 개봉하면 아래와 같이 화분 배양토 씨앗이 보이는 데 먼저 배양토를 화분에 90% 넣고 준비된 라벤더 씨앗을 적당하게 배치? 해 줍니다. 그리고 나머지 분양토로 덮고 물을 골고루 뿌려주면 됩니다. 그리고 적당한 장소에 배치하면 끝입니다. 아마도 허브를 좋아하시는 분들이나 아파트 등에서 간단하게 베란다에서 라벤더를 키우고 싶은 분들에게 좋은 제품이 아닐까 생각이 듭니다. 그리고 라벤더가 신경안정, 두통에 좋고 꽃말은 정절이라고 하네요. 그리고 제가 아..
Adobe에서 제공하는 PDF 관련 Adobe Reader &Adobe Acrobat에 대한 갱신이 이루어지고 있습니다. 일단은 지금 저는 10.1버전이라서 자동갱신은 이루어지지 않으나 Adobe 9& Adobe Acrobat 9에 대해서는 자동 갱신이 이루어지고 있습니다. 일단 UNIX, Android, Adobe Reader &Acrobat 8버전은 CVE-2011-0611에 대한 취약점은 영향을 받지 않습니다.
아마도 일본어를 공부하는 분들이나 아니면 일본에 관심이 있으신 분들은 한 번이라도 일본신문에 관심이 있지 않나 싶습니다. 일본신문을 보는 방법은 아마도 종이로 구독하는 방법 아니면 인터넷을 통한 신문을 보는 방법이 있는데. 아마도 현재는 스마트폰이 유행이라서 스마트폰을 통해서도 볼 수가 있습니다. 일단 해당 어플을 통해서는 기본적으로 일본어는 무난히 표시되는 것을 확인할 수가 있고 해당 어플을 통해서 요미우리, 마이니치 신문, Yahoo Japan 뉴스, goo 뉴스 등을 볼 수가 있습니다. 일단 해당 어플을 통해서 일본어 독해 공부하시는 분들에게 도움이 될 것 같습니다.. 다만, 해당 어플의 단점으로는 제가 확인한 바로는 일부 신문은 구독 즉 읽을 수가 없었습니다. 그렇지만. 기본적으로 야후 재팬과 ..
러시아 보안업체인 카스퍼스키 에서 카스퍼스키 모바일 시큐리티 9 에 대한 체험판 공개있었습니다. 일단은 해당 부분은 QR 코드로 접근해야 하고 기본적으로 저 같은 경우에는 영어로 표시되는 것을 확인할 수가 있었습니다. 그리고 일단 해당 안드로이드용 모바일 보안 프로그램을 설치 시에는 일단 평가버전(7일)이 제공됩니다. 그리고 나머지는 1주일 지나고 알 수가 있을 것 같습니다. 일단 관심이 있으신 분들은 한번 사용해보는 것도 좋을 것 같습니다. 카스퍼스키 안드로이드용
인터넷을 하다 보면 화면캡처를 해야 할 때가 있는데 아마도 이런 분들이 사용하면 좋을 것 같습니다. 먼저 화면을 캡처하려면 Windows 7의 기본적인 캡처 기능을 사용하거나 아니면 다른 캡처 프로그램 오픈 캡처 등의 캡처 전문 프로그램을 사용하기도 합니다. 아마도 파이어폭스에서는 이런 문제를 해당 파이어폭스 부가기능만 있으면 부담이 더할 것 같습니다. 일단 지금 소개해주는 Pix grabber이란 파이어폭스 부가기능은 간단하게 설치만 하면 끝입니다. 그러면 아래와 보시는 거와 같은 해당 아이콘이 생긴 것은 볼 수가 있을 것입니다. 만약 캡처를 하고 싶으면 해당 버튼만 꼭 눌러서 원하는 부분을 지정해서 해당 영역을 캡처할 수가 있을 것입니다. 파이어폭스 화면캡처 그리고 기본적으로 해당 부분을 다운로드 및..
오늘 인터넷침해대응센터를 방문을 해보는 ipTime 유무선 공유기에 대한 취약점이라는 글을 보게 되었습니다. 일단 보니까 해당 취약점을 통해서 백도어를 설치할 수 있는 문제를 해결한 펌웨어를 공개했다는 소식이었습니다. 인터넷침해대응센터 일단은 유무선공유 기에서 자신의 모델이 이에 해당하든 안 되든 간에 펌웨어를 통해서 최신 상태로 유지하시길 바라면 펌웨어 전에는 반드시 설정 백업을 미리 해두는 것도 좋을 것 같습니다. 일단 간단하게 펌웨어를 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 공유기에 로그인해서 보시면 메인화면에서 펌웨어 업그레이드라는부분이 있을 것입니다. 여기서 자동, 수동이 있는데. 귀찮으시면 자동업그레이드를 하시면 되고 수동으로 할 때는 공유기 회사에서 자신의 모델에게 맞는 공유가 펌웨어를 내려..
개인적으로는 인터넷 익스플로러.Internet Explorer)사용자가 아니어서 익스에 대해서는 익숙하지 않지만. 익스(Internet explorer 9)사용자에게 도움이 될만한 팁이 아닐까 해서 적어 봅니다. 일단 인터넷을 이용하다 보면 Active X를 만나게 되는데. 특히 Active X 같은 경우에는 어떻게 이야기할까 편리하지만. 때로는 위험하다고 말할 수가 있을 것입니다. 해당 브라우저를 사용하시는 분들에게 조금이나마 도움이 될 것 같아서 이렇게 몇 자 적어 봅니다. [소프트웨어 팁(Software Tip)] - 간단하게 액티브 x(Active x) 삭제 하는 방법입니다. 먼저 추적 방지 기능입니다. 추적 방지 기능이란 추적방지 기능은 알 수 없는 웹사이트의 콘텐츠를 차단하는 것을 말합니다. ..
일단은 기본적으로 필요한 것인 당연히 애플리케이션이겠죠. 일단은 안드로이드 마켓에서 교보문고 도서검색부분을 검색해서 애플리케이션을 설치해줍니다. 그리고 나서 해당 어플을 실행시켜주면 아래와 같은 화면이 나타나는데. 일단 자신이 자주 다니는 교보문고 지점을 선택해 줍니다. 그리고 나서 일단 기본적으로 보이는 것에서 인기도서를 클릭하거나 아니면 검색어를 통해서 검색하면 되겠습니다. 저는 4001라는 책과 엄마를 부탁 해하는 책을 한번 눌러 보았습니다. 보니까 재고 있음과 함께 현재 교보문고 부산점에 남아 있는 재고 수 그리고 위치를 간략하게 볼 수가 있을 것입니다. 물론 타지점 보기라는 것을 통해서 교보문고 타지점에서는 현재 재고 상태도 알 수가 있어서 교보문고를 찾는 사람들에게 편한 어플이 아닐까 생각이 ..
독일의 Ashampoo사에서 Facebook를 통한 이벤트를 진행하고 있습니다. 이번 이벤트 내용은 정말 간단합니다. 페이스북에 접속하셔서 좋아요 버튼을 눌러주면 끝입니다. 일단 104.95달러에 해당하는 프로그램을 이벤트를 통해서 무료로 사용할 수가 있을 것입니다. 이벤트에 포함되는 프로그램은 아래와 같습니다. 일단 좋은 프로그램을 무료로 사용할 수 있어서 좋을 것 같네요. Ashampoo® Internet Accelerator 3 Ashampoo® Anti-Malware Ashampoo® HDD Control Ashampoo® MyAutoplay Menu 어샴푸 페이스북(facebook)
Adobe Flash Player&Adobe AIR 제품에서 발견된 제로데이 CVE-2011-0611에 대한 보안 문제가 해결된 버전이 공개되고 있습니다. 일단 해당 보안갱신이 적용되는 버전은 아래와 같습니다. Adobe Flash Player 10.2.153.1 버전 및 하위 버전 (Windows, Macintosh, Linux, Solaris) Adobe Flash Player 10.2.154.25 버전 및 하위 버전 (Google Chrome 웹 브라우저 사용자) Adobe Flash Player 10.2.156.12 버전 및 하위 버전 (Android) Adobe AIR 2.6.19120 버전 및 하위 버전 (Windows, Macintosh, Linux) 일단 아래와 같이 컴퓨터를 시작하자마자 ..
영화는 1554년 영국을 배경으로 하고 있으면 메리 여왕은 신교도 탄압에 매달리면서 영화는 시작됩니다. 그리고 배다른 여동생인 엘리자베스 공주가 모함에 빠져 처형될 위기에 처해 지만. 살아나서 메리 여왕의 뒤를 이어서 여왕에 자리에 오르면서 영화는 전개됩니다. 엘리자베스의 공주시절과 그를 사랑한 남자의 표현이 돋보이는 영화가 아닐까 생각이 듭니다. 자신이 삼아 남으려고 겪는 이야기를 영화로 표현한 것 같습니다. 아마도 과인은 국가와 결혼했다는 말을 기억나게 될 것 같습니다. 그리고 해당 시대의 의상의 나 춤을 잘 표현한 것 같은 느낌이 듭니다. 엘리자베스 감독 : 셰카르 카푸르 출연 : 케이트 블란쳇, 제프리 러시 더보기 1554년 잉글랜드, 구교신봉자인 메리 1세가 다스리고 있는 영국은 경제적으로나 종..
시간이 가면 갈수록 휴대폰 기능이 좋아져서 점점 PC의 역할을 하나하나 차지해 나가는 것 같습니다. 지금 소개해 드리는 어플은 스마트폰에서 중국여행을 갈 때나 아니면 중국어를 배우는 분들이 간단하게 시간을 내어서 중국어를 간단하게 배울 수 있는 어플입니다. 아래의 안드로이드 마켓에서 설치를 하면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있을 것입니다. 여기서는 간단하게 생활중국어, 여행 중국어, 비즈니스 중국어로 나누어진 것을 메인에서 확인할 수가 있습니다. 제가 확인한 바로는 비즈니스 중국어는 동작하지 않았습니다. 먼저 생활중국어부터 보겠습니다. 생활중국어에서는 기본 표현, 인사/만남, 감사, 사과, 시간, 날짜 등 다양한 생활에서 필요한 중국어를 볼 수가 있습니다. 해당 상황에 맞는 것을 선택하면 간단하게 중국어..
날씨가 좋은 날에 연인이나 가족과 같이 여행을 가고 싶어 합니다. 아마도 이 부분은 LG 쪽을 이용하시는 분들에게 도움이 되지 않을 것입니다. 저 같은 경우 피처폰에는 오픈 넷이 있습니다. 해당 부분을 통해서 간단하게 자신이 여행할 곳의 숙박과 맛집 교통을 알아보는 방법에 대해 적어 보겠습니다. 먼저 해당 부분을 접속하면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있습니다. 여기서 보시면 관광공사가 보일 것입니다. 해당 부분을 터치해줍니다. 그러면 아래와 같이 메인 화면을 볼 수가 있습니다. 일단 기본적으로 정보 이용료는 없지만. 무선인터넷 요금은 나옵니다. 물론 자신이 사용하는 인터넷 요금제에 따라서 해당 부분은 달라지겠지만요. 그리고 위치조회에 대한 동의를 요구하는 것을 볼 수가 있습니다. 어차피 정확도를 높이려면..
개인적으로 공부하다가 저번에 먹은 몸이 가벼워지는 물과 비슷한 머리가 맑아지는 물이 있는 것을 알게 되었습니다. 그래서 공부를 집중도 잘 안 되고 해서 이번에 호기심 반으로 머리가 맑아지는 물을 구매하게 되었습니다. 일단은 제조회사는 같고 다만 해당 제품은 공부하는 학생분들에게 좋지 않을까 생각이 들기도 합니다. 제품에는 아래와 겉인 보라색으로 집중이라는 단어가 눈에 쏙 들어왔습니다. 그래서 어떤 제품일까 생각하는 뒷면을 보니까 간간한 두뇌를 위한 데아닌이 들어 있다고 하네요. 기본적으로 먹는 방법은 차가울수록 맛이 더 좋다고 합니다. 그냥 생수 120mL 정도에 물에 타서 마시면 된다고 합니다. 그리고 보니까 수면의 질을 높이고 싶을 때라는 문구도 보이는 것을 보니까 아마도 수면에도 조금은 영향을 주는..
최근에 스마트폰을 많이 사용하고 있습니다. 이 스마트폰을 이용해서 게임도 하고 은행 거래도 하고 다양하게 이용되고 있지만. 보안에는 별로 신경을 안 쓰는 것 같습니다. 아마도 보안에 관심이 있지 않은 이상 아마도 신경이 쓰이지 않다고 사고가 떠지면 소 잃고 외양간 고치는 것이 아닐까 생각이 들기도 합니다. 일단 간단하게 제가 생각하는 스마트폰을 이용한 은행거래(뱅킹)서비스를 조금 더 안전하게 사용하는 방법을 적어 보겠습니다. 1. 은행에서 배포하는 공식 경로를 통한 애플리케이션 설치 아마도 일반적인 사용자라면 이곳저곳에 올라오는 앱을 사용하기 마련입니다. 그러나 컴퓨터처럼 공식적인 경로를 통해서 사용하는 것이 안전합니다. 만약 다른 곳에서 올라져 있는 앱을 사용 시 아마도 악의적으로 조작될 수가 있기 때..
아마도 PDF 파일을 열려면 아마도 어도비 리더가 필요할 것입니다. 물론 다른 PDF 프로그램을 이용해서 해당 PDF 파일을 열수가 있습니다. 이번에 Adobe Flash Player, Adobe Reader, Acrobt에서 새로운 제로데이를 이용한 악성코드가 유포되고 있다고 합니다. 기본적으로 해당 부분은 CVE-2011-0611 취약점을 이용하고 있으면 공격자는 응용 프로그램 충돌, 시스템 권한을 획득할 수가 있다고 합니다. 이메일로 유포되고 있는 MS의 워드 문서 내에 Flash 파일을 엠베이드해서 유포가 되고 있다고 합니다. 악성 이메일 제목: Disentangling Industrial Policy and Competition Policy.doc이라는 제목으로 유포되고 있으면 해당 부분은 어도..
2011년 7월에 있을 jlpt(일본어 능력시험)원서를 접수하고 왔습니다. 개인적으로 그냥 인터넷으로 원서를 접수하고 싶었지만. 사진 파일로 된 증명사진이 없어서 그만 포기하고 우편으로 원서를 접수했습니다. 일단은 조금은 안전하게 빠른 등기로 보내기로 했습니다. 비용은 약 2,000원 정도 나왔네요. 일단 보낼 때에는 저번에 이야기했는지 모르겠는데. 원서 비하고 원서, 그리고 증명사진에다가 주민등록번호·이름을 넣고 보내시면 됩니다. 일단은 일본어 능력시험원서를 넣고 나니까 왠지 한층 더 긴장이 되는 느낌이 듭니다.
개인적으로 봐도 블로그를 하면서 카메라를 접하게 되면서 많이 밖으로 다니는 것 같습니다. 이번에 일본어 공부를 하다가 잠시 기본전환을 할 겸 혼자만의 봄나들이를 갔다 왔습니다. 일단 이제는 날씨가 많이 풀렸는지 가족들과 연인들이 봄나들이를 온 것을 볼 수가 있었습니다. 일단·길을 가다 보니 정말 이름 모를 잡초에서 꽃이 피어 있었습니다. 정말 이제는 봄이 맞는구나 하는 생각이 들었습니다. 그리고 개인적으로 약 3년 전에 양산 드림 페스티벌 한 곳으로 이동을 했습니다. 일단은 사람들이 없고 혼자만의 시간을 즐기기에는 좋아서 말이죠. 다만. 차를 가져온 연인들이 있었는데. 과도한 애정 표현을 하는 것은 개인적인 자유지만. 일부 가족들을 데리고 온 사람들을 생각해서라도 말이죠. 아무리 구석진 곳인 곳이어도 ..
사진에 관심이 있으면 EXIF(exif)라는것을 들어보았을 것입니다. 해당 정보를 통해서 해당 사진은 어떤 장비를 통해서 어떻게 해서 사진이 저렇게 나왔는지를 대충 알 수가 있을 것입니다. 특히 구글어스에 사진을 등록할 때 해당 GPS 정보가 exif에 들어 있으면 자동으로 해당 지역을 표시해 주는 것으로 알고 있습니다. 일단 갤럭시 U 스마트폰에서 간단하게 사진 정보에 GPS 정보를 넣는 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 조건은 아래와 같습니다. GPS 설정을 ON 한 상태 가정에서는 무선 공유기를 통한 Wi-Fi접속 상태, 아니면 기타 Wi-Fi(와이파이)에 접속상태, 3G 망에 접속한 상태, GPS 수신이 원활해야 더 정확한 값을 얻을 수가 있을 것입니다. 갤럭시 U에서 간단하게 사진에다가 GPS를..
아마도 이 영화는 동방불패 역을 맡았던 임청아의 매력에 빠져들게 하는 영화가 아닐까 생각이 듭니다. 이 영화는 화산 파의 수제자 영호충이 위선적으로 행동하는 사부가 싫어서 사부의 딸인 악령산과 제자들을 데리고 유랑 길에 오르면서 시작되는 영화입니다. 아마도 여기서 이연걸의 모습과 지금 보면 정말 유치하다고 생각이 드는 SF 기술이지만. 그때 당시에 정말 최고의 SF 기술을 보여준 영화가 아닐까 생각이 듭니다. 아마도 홍콩영화를 뽑으려면 동방불패는 반드시 들어가야 하는 영화라고 생각이 듭니다. 그리고 특히 영화에서 맡은 역의 중성적인 임청아 매력을 느낄 수 있는 영화라고 생각이 듭니다. 동방불패 감독 : 정소동 출연 : 임청하, 이연걸 더보기 화산파의 수제자 영호충(이연걸 분)은 사부의 위선적인 행동에 실..
노턴 인터넷 시큐리티 이나 노턴 360 사용자들에게 익숙한 것이 노턴 툴바일 것입니다. 노턴 툴바는 간단하게 ID 세이프 기능과 Safe Web 기능을 제공하고 있습니다. 이번에 파이어폭스 4로 갱신되면서 기존에 있던 노턴 툴바는 동작하지 않는 문제가 있었습니다. 이를 해결하기 위해서 시만텍에서 핫픽스를 발표했습니다. 핫픽스 다운로드 해당 사이트로 접속하면 아래와 같은 화면을 볼 수가 있을 것입니다. 여기서 자신이 사용하는 제품을 선택하시면 됩니다. 단·해당 제품을 최신 버전으로 갱신 상태이어야 합니다. 간단하게 노턴 인터넷 시큐리티에서 새 버전확인 버튼으로 하거나 라이브 업데이트를 통해서 적용될 것입니다. 그리고 해당 핫픽스를 내려받아서 간단하게 실행을 시켜줍니다. 그러면 아래와 같이 진행이 되는 것..
갤럭시U라는 스마트폰이 나온 지 오래되어서 아마도 이 방법을 알고 계시는 분들도 있겠지만. 한번 적어 봅니다. 스마트폰을 사용하면 큰 장점은 아마도 다양할 애플리케이션(어플)을 설치할 수 있다는 것입니다. 갤럭시 U에서 어플을 설치하지 않고 간단하게 화면을 캡처하는 방법을 알아보겠습니다. 먼저 갤럭시 U 펌웨어 버전 2.2.1버전에서 저는 실행을 했습니다. 실행 방법은 간단합니다. 먼저 스마트폰에서 주황색 화살표가 가르치는 부분을 살짝 눌러 줍니다. 누르는 상태에서 전원을 켜는 버튼을 눌러주면 화면이 캡처되는 것을 볼 수가 있습니다. 아래에 보시는 것이 해당 결과물입니다. 간단하게 특정 어플 없이도 갤럭시 U에게서도 화면을 캡처할 수가 있을 것입니다. 그리고 스마트폰 사용자들은 더욱더 나은 보안을 위해서..
이번에 웬만하면 사무직으로 가고 싶어서 다시 JLPT (일본어 능력시험)에 도전하기로 했습니다. 개인적으로는 지난 2008년도 인가 그때 본 이후로 정말 오래간만에 시험을 보는 것 같습니다. [생활의 향수] - JLPT원서을 써보았네요~ 저번 시험에 합격하지 못해서 이리저리 방황을 하다가 결국은 다시 도전을 하기로 했습니다. 일단은 개인적으로는 N1에 도전장을 다시 내밀었습니다. 이번에는 저의 사랑스러운 브라우저인 파이어폭스의 부가기능을 한번 활용해 볼 생각입니다. 아마도 저번에 소개한 일본어 공부에 도움이 될만한 파이어폭스 부가기능입니다. [사이트 리뷰] - 일본어 칸지 읽는 방법을 가르쳐 주는 사이트 입니다. 일단 기본적인 정보에 대해 알아보겠습니다. 2011년 1회 시험 인터넷 접수와 우편접수 방..
컴퓨터를 사용하다 보면 개인 정보에 관한 것이 항상 걱정됩니다. 예를 들어서 중요한 고객파일을 관리하거나 공인인증서를 관리할 때 해당 파일을 암호화해둔다면 해당 파일이 유출되더라고 어느 정도 안전하지 않을까 생각이 듭니다. 일단 각종 자료실에서 해당 최적화 프로그램을 내려받기합니다. 그리고 설치 후 실행을 시키면 아래와 같이 동작을 하는 것을 볼 수가 있습니다. 여기서 개인정보에 관한 부분을 눌러 줍니다. 그러면 아래와 같은 화면이 나오는 것을 볼 수가 있는데. 자신이 개인정보를 암호화를 원하는 파일을 선택해서 암호를 지정하고 확인을 눌러주면 됩니다. 그러면 암호화가 진행되는 것을 볼 수가 있습니다. 이거는 별로 좋은 팁은 아니지만.만약 동영상을 암호화해서 암호화된 파일 제목만 바꾸어 주면 아마도 자신의..
별 그렇게 대단한 팁은 아니지만. 기본적으로 처음으로 파이어폭스를 사용하시는 분들에게는 도움이 되지 않을까 생각이 듭니다. 일단 도구->설정으로 이동합니다. 보시면 아래와 같이 저장 위치가 나올 것입니다. 여기가 기본적으로 파이어폭스 확장 기능으로 설치하지 않았을 때 다운로드가 되는 장소입니다. 여기서 찾아보기를 눌러줍니다. 그러면. 여러 가지 폴더를 지정할 수 있는 곳이 나오는데. 자신이 내려받기할 곳을 선택하고 확인을 눌러주면 2번째 그림처럼 파이어폭스 내려받기 장소가 변경된 것을 확인할 수가 있을 것입니다.
다이어트에 관한 글을 오래간만에 적어 보는 것 같습니다. 다이어트 중에서는 잡곡 쌀이나 콩 제품을 먹는 것이 다이어트에 도움이 될 것입니다. 특히 식이 섬유를 포함한 것이 좋겠죠. 이것들은 배변을 촉진하기 위해서입니다. 2번째 신진대사의 효율을 높이려고 몸을 따뜻하게 합니다. 생강 양념이나 음료나 식사를 따뜻하게 하여 체온을 올리도록 해서 식사에 유의합니다. 그리고 걷는 시간을 매일 속보로 걷는 습관을 만듭니다. 운동 습관을 들이는 것이 몸이 에너지를 많이 사용하게 하기 때문입니다. 그렇다고 무리한 운동은 하지 말아야겠죠. 즉 빠른 걸음으로 유산동 운동을 하는 것이 효과적입니다. 식사 제한 단지 집중 다이어트는 1일 기준 성인 여성은 1600Kal 성인 남자는 180Kcal 정도의 에너지를 억제하고 체내..
봄이 다가왔던 것 같습니다. 봄이 다가오는 시기에 토요일 회사를 그만두고 현재 백수 상태가 되어서 기분을 전환할 겸 해서 밖으로 나가 버렸습니다. 이제 밖으로 나가면 벚꽃이랑 진달래 등 다양한 봄꽃들이 피어나는 것 같습니다 일단은 이름을 알 수 없는 꽃 이거 벚꽃이 피어 있어서 200mm 렌즈로 교환해서 벚꽃을 찍어 보았습니다. 그리고 양산역 쪽으로 걷다 보니 진달래꽃이 피어 있는 것을 보았습니다. 그리고 개나리? 가 같이 봄이 왔다는 것을 맞이해 주는 것 같았습니다.
해당 영화는 LA에서 한 소녀가 납치되고 그 소녀는 홍콩에 있는 고위 관리 딸이 납치되면서 진행이 되는 영화입니다. 홍콩 최고의 형사 리와 LA의 사고뭉치 카터와 파트너가 되면서 시작이 되는 영화입니다. 아마도 성룡 이라는 이름에 어울리는 정말 재미있는 액션 영화가 아닐까 생각이 드네요. 러시 아워 감독 : 브렛 래트너 출연 : 크리스 터커, 성룡 더보기 LA 한복판에서 숨가쁜 액션 전쟁이 시작된다.LA 한복판에서 한소녀가 납치당한다. 소녀는 다름아닌 홍콩 고위관리인 안의 딸. 수사에 나선 .. 더보기