GNC 멀티비타민 앤 미네랄(60일분)+밀크씨슬 원데일리(30일분) 선물세트 90정 1개 간단 리뷰

오늘은 GNC 멀티비타민 앤 미네랄(60일분)+밀크씨슬 원데일리(30일분) 선물세트 90정 1개 간단 리뷰에 대해 간단하게 글을 적어보겠습니다. 흰무늬 엉겅퀴 또는 밀크시슬(Milk thistle)은 국화과의 두해살이식물로 엉겅퀴의 일종입니다.
실리마린 성분은 간 질환 개선을 위한 건강기능식품이나 일반의약품으로 개발되는 것은 물론 2020년까지는 대한민국에서 전문의약품으로도 널리 처방되었으며(리가론, 하노마린 등)중에는 실제 간 수치를 포함한 증상이 개선되었다고 효과 있다고 하나 어디까지나 도움을 줄 수 있음입니다. 즉 도움이 됨 이 아닙니다.
일단 해당 제품은 2정 단 실리 마린 130mg 가 들어가져 있으며 1회 2정 60정 30일분 입니다.밀크씨슬 추출물에서 함유된 실리마린은 플라보노이드 종류로 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있음
밀크씨슬 1,200mg,실리마린 130mg이며 제품을 개봉을 해보면 검은색을 띠는 젤라틴으로 둘러싸인 제품을 볼 수가 있으며 그냥 식사 후 하루 2정을 먹으면 됩니다.
GNC 멀티비타민 앤 미네랄(60일분)은 일단 종합비타민이 아니고 비타민 B군 위주로 돼 있는 것을 확인할 수가 있습니다.

GNC 멀티비타민 앤 미네랄(60일분)+밀크씨슬 원데일리(30일분) 제품 개봉

총 60일 섭취량/1일 섭취량 : 1정(1,500 mg)
1일 섭취량 당 함량: 열량 0kcal
비타민 B1 0.75
mg(63%)
비타민 B2 0.75 mg(54%)
니아신 8
mgNE(53%)
판토텐산 3.5 mg(70%)
비타민 B6

GNC 밀크씨슬 원데일리(30일분)

4 mg(267%)
비오틴 17 μg(57%)
엽산 400g
(100%)
비타민 B12 2 μg(83%)
비타민C 70 mg
(70%)
비타민D 5 μg(200IU)(50%)

GNC 멀티비타민 앤 미네랄(60일분)

비타민E 9mg a-TE(13.41IU)(82%)
칼슘 250 mg(36%)
마그네슘 100 mg(32%)
철 7.5 mg(63%), 아연
7.5 mg(88%)
요오드 75 μg(50%)
구리 1 mg(125%)
설렌 35 μg(64%)
크롬 25 μg(83%)
망간1 mg(33%) 한의 수치는 1일 영양성분기준치에 대한 비율로 구성된 제품입니다.
미네랄(무기질)은 신체의 골격과 구조를 이루는
구성요소로 체액의 전해질 균형을 이루고,
체내의 생리 기능을 조절하는 필수 영양소입니다.
비타민과 같이 체내 합성이 되지 않으므로
외부로부터의 섭취가 필요합니다.
일단 다른 종합비타민 중에서 요오드 같은 것들은 중복이 많이 되는 부분이 있으니 다른 종합비타민을 복용하고 있다고 하면 같이 먹는 것을 권장하지 않습니다.
일단 개인적으로 복용한 경험으로는 일단 피로 부분은 좀 개선된 느낌이라고 할까? 이것은 어디까지나 개인적인 부분이기 때문에 모두 같은 느낌이라고 할 수가 없을 것입니다.
즉 사용자 선택
일단 개인적으로 선물 하고 싶은 분들에게는 괜찮은 제품인 것 같습니다.