긴장 완화, 두통완화에 도움이 되는 허브차-Celestial Seasonings 허벌 티 무카페인 캐모마일 티백
오늘은 긴장 완화, 두통완화에 도움이 되는 허브차인 캐모마일에 대해 적어보겠습니다. 일단 개인적으로 아이허브에서 물건을 구매할 때 호기심에 한번 구매를 한 허브차입니다. 일단 캐모마일(Chamomile)은 국화과에 속하고 있습니다. 이름은 보통 카모밀, 카모마일,카밀레로 보이고 있습니다. 그리고 캐모마일은 우리가 생활하면 좀벌레를 없애는 데 효과적인 허브이기도 합니다. 원래 원산지는 영국이며 특히 캐모마일의 방향유는 긴장 완화, 두통 등의 통증 완화 그리고 몸을 따뜻하게 해주는 효과도 있습니다. 그리고 캐모마일을 차로 마시면 위장장애가 있는 분들은 해당 부분을 줄여주는 역할도 하고 있으며 잠자기 전에 마셔 주면 긴장을 완화를 통해서 수면에 도움이 된다고 합니다.일단 해당 제품인 Celestial Seas..