불면증에 도움이 되는 아로마 향초 만들기(라벤더 향초 만들기)
오늘은 간단하게 불면증에 조금이나마 도움을 받을 수 있는 아로마 향초인 라벤더 향초를 간단하게 만들어 보도록 하겠습니다. 먼저 간단하게 라벤더에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 허브(Herd)라는 것이 여러 가지 허브들이 있습니다. 허브라는 것이 향료나 약으로 사용되기도 합니다. 그리고 요리를 할 때에도 허브가 사용되고 특히 식용으로 사용되는 것은 타임이나 라벤더 등이 있을 것입니다. 흔히 라벤더 색이라고 하면 연보라색이라고 합니다. 컴퓨터에서는 #DFAoD2으로 표현을 할 수가 있습니다. 라벤더 지중해 연안이 원산지이고 연보라색을 띠고 있습니다. 라벤더는 진통, 정신안정, 방충, 살균, 스트레스 해소, 숙면 등에 도움을 줍니다. 일단 먼저 준비물은 간단합니다. 온라인 쇼핑몰에서 향초를 만들 수 있..