오늘은 건강보조식품을 판매하는 아이허브에서 판매를 하는 프로바이오틱 유산균에 대해서 글을 적어 보겠습니다. 젖산균은 장 내 세균 중 가장 탁월한 유형으로 수십 년 동안 프로바이오닉으로 사용됐으며 인체에서 장은 면역계의 가장 중요한 구성 요소 중 하나이며 정상적인 면역계 기능의 발달과 기능은 장내 미생물의 구성에 의해 영향을 받는다는 사실은 이미 잘 알려졌으며 프로바이오닉스를 정기적으로 섭취하는 것은 건강한 장 내 세균 관리를 도와주며 제가 구매한 제품인 21st Century 애시도필러스 프로바이오틱 혼합물 캡슐 150(21st Century アシドフィルスプロバイオティクスブレンド 150粒 ) 정에 포함이 돼 있는 유산균은 다음과 같습니다. 락토바실러스 애스도필러스(ラクトバチルスアシドフィルス,lactoba..
오늘은 일양약품 프라임 종합비타민 미네랄 플러스 180정 1병(6개월분) 리뷰를 한번 해 보겠습니다. 먼저 종합 비타민이라는 것은 營養劑, dietary supplement,サプリメント 이라고도 하면 각종 영양소 성분을 배합하여 정제(錠劑)나 음료의 형태로 만들어 복용과 체내 흡수를 쉽게 한 영양을 보충하는 의약품 중 하나입니다. 간단하게 부족한 비타민이나 무기질, 아미노산 등의 영양소 공급을 보조 또는 허브 등의 성분에 의한 약효의 발휘가 목적인 식품을 의미하고 있으며 이외에 생약, 효소, 다이어트 식품 등이 서플리먼트로 분류되며 넓은 의미로는 인체에 영향을 끼치는 물질이란 의미로 일양약품 프라임 종합비타민 미네랄 플러스 180정 1병(6개월분) 식품 이외의 물질에도 사용되고 있으며 건강보조식품도 포함..
오늘은 아이 허브에서 판매하는 유산균 제품인 Nature's Plus 아시도필러스 유산균 90 베지 캡(Lacidophilus,La-14)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 락토바실루스 아시도필러스(Lactobacillus acidophilus) 유산균은 장내 세균 중 가장 탁월한 유형으로 수십 년 동안 프로바이오닉으로 사용됐으며 인체에서 장은 면역계의 가장 중요한 구성 요소 중 하나이며 정상적인 면역계 기능의 발달과 기능은 장내 미생물의 구성에 의해 영향을 받는다는 사실은 이미 잘 알려졌으며 프로바이오닉스를 정기적으로 섭취하는 것은 건강한 장 내 세균 관리를 지원할 수 있으며 제가 구매를 하게 된 Lacidophilus La-14는 18개의 임상시험을 포함하여 50개 이상의 과학 연구에서 기록된 인간..
오늘은 아이허브 에서 판매하는 신장 건강보조식품인 Christopher's Original Formulas 신장 포뮬러에 대해 글을 적어 보겠습니다. 신장(콩팥, 腎臟, kidney)이라는 것은 사람을 포함한 척추동물의 장기 중 하나로서 배설기관 중 하나입니다. 역할은 다들 아시다시피 혈액 속의 요소 같은 노폐물을 거르는 필터 역할을 하며 걸러진 노폐물과 물은 오줌의 형태로 방광으로 몸으로 내보내는 역할을 하고 있으며 신장은 자연치유가 되지 않는 장기 즉 한번 파괴되면 복구가 안 되고 노화와 함께 자연히 기능이 망가져 가지만 여러 가지 원인으로 더욱 빨리 망가질 수 있기 때문에 항상 신경을 써 주어야 하는 장기입니다. 신장이 망가지는 원인은 다양합니다. 신장은 미세한 혈관조직이 합쳐져 이루어진 장기로 노..
오늘은 아이허브 에서 구매를 한 J&R Port Trading Co 유기농 루이보스 차 무카페인 1파운드 (454g) 제품에 대해 글을 적어 보겠습니다. 루이보스 차 특징은 다음과 같습니다. 루이 보스 차는 영어권에서는 Rooibos tea, Red tea로 불리는 차이며 일단 카페인이 없는 차 종류 중 하나입니다. 일단 루이 보스는 항산화 작용으로 노화방지에 좋고 알레르기 증상 완화 피부미용 등에 좋다고 알려졌으면 숙면에도 좋은 차입니다. 그리고 루이보스차의 특징은 다음과 같습니다. 1. 무 카페인: 루이보스 자체가 무카페인이라서 인의 적으로 무카페인으로 만들려고 화학적인 방법을 사용하지 않아도 됩니다. 2. 강력한 항산화 성분이 있음: 아스파라신과 노토파긴으로 불리는 폴리페놀 항산화 성분이 고농도로 ..
오늘은 종근당에서 나온 종근당 건강 원데이21 멀티비타민 & 미네랄 60정에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 해당 글은 제가 직접 구매를 해서 복용을 하는 제품입니다. 아이 허브에서 종합비타민을 사 먹다가 국내 제품을 먹어 보는 것은 오래간만인 것 같았습니다. 일단 영양제 즉 종합비타민은 아마도 나이가 들면서 설마 나도 저렇게 종합비타민을 복용할지 몰랐습니다. 종근당 건강 원데이21 멀티비타민 & 미네랄 60정은 일단 종근당이라는 브랜드는 오래전부터 듣어왔기 때문에 구매하게 되었습니다. 일단 해당 종합 비타민에서는 멀티비타민과 미네랄 21종이 함유돼 있다고 합니다. 일단 먼저 종합비타민을 고르기 전에 먼저 의사, 약사 분들과 상담을 하고 드시는 것을 추천을 드립니다. 종근당 건강 원데이21 멀티비타민 ..
오늘은 Folding@Home(폴딩앳홈) 코로나 19 백신 및 코로나 19 치료제 개발 참여 중간 결산에 대해 적어 보겠습니다. 지난 시간에 Folding@Home(폴딩앳홈)에서 2020.03.27에 폴딩앳홈에 대해 글을 적은 적이 있었습니다.Folding@Home(폴딩앳홈)은 현재 세인트루이스에 있는 워싱턴 대학교에 있습니다. 기증된 CPU 또는 GPU 성능을 사용하여 새로운 치료 방법을 연구를 진행하고 있으며 분산 컴퓨팅(distributed computing)기술을 사용을 하고 있습니다. 분산 컴퓨팅(distributed computing)이라는것은 분산시스템을 연구하는 컴퓨터 과학 분야 하나로서 인터넷에 연결된 여러 컴퓨터의 처리 능력을 활용해서 거대한 계산 문제를 해결하는 분산처리 모델입니다. ..
오늘은 아이허브에서 판매를 하는 타트체리인 -Solaray Tart Cherry Fruit Extract 425mg에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 타트체리라는 것은 벚나무의 열매를 뜻하는 영어 단어이며 한국에서는 버찌라고 불리고 있으며 체리에는 눈에 좋은 안토시아닌, 통풍, 자가면역질환에 좋은 레스베라트롤과 같은 항산화 물질이 풍부해 다양한 질병 예방과 노화에 도움이 되는 물질이 들어 있어서 노화 예방 등에 도움이 됩니다. 그리고 체리에는 과산화 억제 역할을 하는 케르세틴과 안토시아닌이 풍부해 노화 원인인 활성산소를 억제하고 암을 예방하는 역할을 하고 있으며 체리에 풍부한 칼륨은 혈압을 낮추고 맥박을 안정시켜 심혈관계 질환의 위험을 줄이는 역할을 담당을 하며 체리 속에 있는 성분 중 하나인 멜라토닌..
오늘은 휴대용 손세정제 및 소독용 물티슈 세트인 Double Dare, OMG! Bye Bye Germs Sanitizing Essential Kit 3 Piece Kit(OMG!잘가!잘가!필수 소독 살균 키트)에 대해 적어보겠습니다.일단 비슷한 휴대용 손세정제 및 소독용 물티슈 세트은 국내에서도 판매를 하고 있지만 가격을 비교 한 결과 그리고 제일 중요한것은 아이허브 포인트 가 남아서 부모님 께 드릴 종합비타민 사는 김에 구매를 하게 되었습니다. 최근 2019년 12월 부터 전세계에 충격과 공포를 선사 하고 있는 전염병인 코로나바이러스감염증-19 (코로나19),Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) 가 유행을 하고 전세계에서 수많은 사람들이 감염이 되고 사망을 하고 있습니다.여..
오늘은 아이허브 에서 판매하는 Natural Factors 발레리안 과 홉(Natural Factors Sleep Relax with Valerian Hops)이 함유된 수면 유도제에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 해당 부분에 포함된 발레리안(Valerian)이라는것은 쥐오줌플 이라고 부르고 있으며 서기 2세기 이후로 불면증에 처방되었으며 그 밖에도 다른 치료제로 사용되었다는 것을 히포크라테스의 기록의 통해 알 수 있으며 일단 천연 디아제팜 이라고 부르고 있으며 강력한 진정 효과로 유명한 다년생 약초이면서 유럽과 아시아가 원산지이지만 미국, 중국과 같은 다른 나라들에서도 꾸준히 재배되고 있습니다. 쥐오줌풀 차 한 모금에서 나오는 발레닉 산은 감마-아미노부티르산(GABA) 수치를 높이고 분해를 억제하는..
전세계적으로 유명한 건강보조식품을 판매를 하고 있는 아이허브(iHerb)에서 새봄 맞이 60달러 이상 구입시 전품목 15% 세일 행사를 진행을 하고 있고 있습니다. 이번 행사 할인코드(SPRING21) 이며 저의 리워드 코드QMF730 입니다. 이번 세일은 일부 국가에만 적용됩니다. 세일 제외 상품이 있으며 중복 할인은 적용되지 않습니다. 행사는 한국시간 4월 01일 오전 2시, 미 서부시간 3월 31일 오전 10시에 종료되면 아이허브를 이용하시는 분들은 세일 기간을 잘 활용하시는것도 좋은 방법인것 같습니다. 아이허브(iHerb)에서 새봄 맞이 60달러 이상 구입시 전품목 15% 세일 행사 아이허브할인 코드:QMF730 iHerb Reward code:QMF730 iherbプロモコード:QMF730
오늘은 남성용 종합 비타민인 VitaFusion(비타퓨전) 남성용 종합 비타민(VitaFusion Mens Complete Multivitamin)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 종합 비타민이라는 것은 營養劑, dietary supplement,サプリメント 이라고도 하면 각종 영양소 성분을 배합하여 정제(錠劑)나 음료의 형태로 만들어 복용과 체내 흡수를 쉽게 한 영양을 보충하는 의약품 중 하나입니다. 간단하게 부족한 비타민이나 무기질, 아미노산 등의 영양소 공급을 보조 또는 허브 등의 성분에 의한 약효의 발휘가 목적인 식품을 의미하고 있으며 이외에 생약, 효소, 다이어트 식품 등이 서플리먼트로 분류되며 넓은 의미로는 인체에 영향을 끼치는 물질이란 의미로 식품 이외의 물질에도 사용되고 있으며 건강보조..
아스피린(Aspirin) 또는 아세틸 살리실산(acetylsalicylic acid, ASA)은 살리실산염 진통, 혜열제입니다. 보통은 진통제, 해열제로 쓰고, 혈중 농도를 낮추어 심혈관질환이나 심장마비 예방약으로 장기간 사용을 하며 약의 반감기는 300~650mg 일 경우 3.1~3.2시간 1g일 경우 6시간, 2g일 경우 9시간입니다. 체계적 명칭 (IUPAC 명명법):2-Acetoxybenzoic acid 으로 지정으로 하고 있습니다. 분자식은 C9H8O4이며 NSAIDs 비스테로이드 진통제의 일종입니다. 기원전 400년경의 히포크라테스의 저서에서 언급되기도 했으며 버드나무 껍질은 진통 효과를 가지는 것으로 유명하며 통 효과를 내는 물질인 살리신의 β-글루코시드 부분을 카복실산으로 치환하여 살리실산..
아마도 남자들의 고민 중 하나가 전립선 관련 부분일것입니다.그래서 찾는 건강보조식품중 하나가 바로 쏘팔메토 일것입니다.쏘팔메토 이라는 것은 대서양 해안에서 자생하는 톱 야자수의 열매로 약용 허브로 사용되어 왔으며 대표적인 효능은 전립선 건강에 효과가 있으며 요도 관련 증상과 전립선염 완화에 도움이 되며 또한 쏘팔메토는 남성 호르몬인 테스토스테론의 수치를 증가시켜 주는 역할도 합니다.전립선 이라고 하는것은 방광 바로 밑 요도가 시작되는 부분을 싸고 있는 기관이면서 전립선은 정액의 일부를 생산하는 것과 요도를 지키는 역할을 하면 전립선에서는 우유와 같은 연한 알칼리성액이 분비되며 해당 액은 정자에 의해 생산되는 산성액과 질의 산성 분비를 중화시키는 작용도 가질 뿐 아니라 정자가 여성의 생식기까지 도달할 수 ..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 매이슨 네츄럴스 타트 체리(Mason Natural Tart Cherry)에 대해 글을 적어 보겠습니다.체리 라는것은 벚나무의 열매를 뜻하는 영어 단어 이며 한국에서는 버찌라고 불리고 있으며 체리에는 눈에 좋은 안토시아닌,통풍,자가면역질환에 좋은 레스베라트롤과 같은 항산화 물질이 풍부해 다양한 질병 예방과 노화에 도움이 되는 물질이 들어 있어서 노화 예방 등에 도움이 됩니다.그리고 체리에는 과산화 억제 역할을 하는 케르세틴과 안토시아닌이 풍부해 노화 원인인 활성산소를 억제하고 암을 예방하는 역할을 하고 있으며 체리에 풍부한 칼륨은 혈압을 낮추고 맥박을 안정시켜 심혈관계 질환의 위험을 줄이는 역할을 담당을 하며 체리속에 있는 성분중 하나인 멜라토닌은 열대야로 잠 못 드는 여름..
오늘은 아이허브(iHerb) 면역력을 올라주는 비타민D 30% 세일을 진행을 한다는 소식입니다. 일단 아이허브(iHerb) 전 세계 고객들이 6만여 개가 넘는 구매후기를 남긴 iHerb 인기 보충제인 비타민 D3를 30% 빅 세일합니다. 면역력 건강에 꼭 필요한 비타민D를 이번 기회에 저렴한 가격에 구입할 수가 있음. 중복 할인은 적용되지 않습니다. 행사는 한국 시간 2021년 2월 11일 오전 3시,미 서부 시간 2월 10일 오전 10시에 종료됩니다. 그리고 조금더 할인 코드 하나 더 적자면 다음과 같습니다. HELLO25(신규 고객 25% 할인, 중복 할인 불가, 8만 원 이상 구매) 오늘은 2020년1월 마지막 아이허브 할인 코드, 아이허브 추천 코드 면역력 향상 제품 할인이 공개되었습니다. 1,0..
오늘은 아이허브에서 판매를 하고 있는 유산균인 HealthyBio 비타민 D 함유 락토바실러스 루테리 LRC 50억 CFU 60정에 대해서 글을 적어 보겠습니다. 유산균(乳酸菌, Lactobacillus)이라는 것은 발효 결과 유산을 주로 생성하는 그람 양성 세균으로써 젖산균이라고도 한다. 사람과 공생하는 생명체이며 유산균은 일반적으로 장에 도움이 된다고 알려졌으며 다른 세균을 죽이려고 젖산(유산)을 분비하는 특성이 있기에 유산균이라는 이름이 붙였다고 하며 유산균이 분비하는 해당 물질이 마이크로바이옴이라는 전체 장내 다양한 유익균 및 미생물 생태계 조성에 크게 이바지를 한다고 하며 그래서 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 장에 살아남은 유산균은 잇몸 균을 잡아주는 역할을 하므로 유산균은 구강건강에도 좋..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 비타민 D 보충제인 Now Foods 비타민 D-3 고효능 5,000 IU에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 비타민 D에 대해 알아보고 시작을 하겠습니다. 비타민 D이라는 것은 지용성 비타민의 한 종류이며 칼슘 대사를 조절하여 체내 칼슘 농도의 항상성과 뼈의 건강을 유지하는 데 관여하고 세포의 증식 및 분화의 조절, 면역기능 등에 관여하는 것으로 알려졌으며 부족 시 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 커지고 심혈관계 질환, 당뇨병, 일부 암 등의 발병 위험이 증가하는 것으로 보고되고 있으며 특히, 비타민 D는 스테로이드 호르몬과 유사한 프로호르몬으로 작용하는 것으로 알려졌으며 고리구조를 일부 파손시킨 스테로이드라는 물질이며 비타민 D의 합성은 콜레스테롤류를 자외선을 통해..
오늘은 아이허브 에서 구매를 한 California Gold Nutrition, LactoBif 프로바이오틱스 유산균 50억 CFU 구매를 했습니다.최근에 이웃블로그 분 중에서 유산균을 사먹고 계시는 분들이 있어서 저도 아이허브에서 유산균을 구매를 하게 되었습니다. 유산균(乳酸菌,Lactobacillus)이라는것은 발효 결과 유산을 주로 생성하는 그람양성세균으로써 젖산균이라고도 한다. 사람과 공생하는 생명체이며 유산균은 일반적으로 장에 도움이 된다고 알려졌으며 다른 세균을 죽이려고 젖산(유산)을 분비하는 특성이 있기에 유산균 이라는 이름이 붙였다고 하며 유산균이 분비하는 해당 물질이 마이크로바이옴이라는 전체 장내 다양한 유익균 및 미생물 생태계 조성에 크게 이바지를 한다고 하며 그래서 건강에 많은 도움이..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 Sundown Naturals Calcium Magnesium Zinc(칼슘 마그네슘 및 아연)에 대해 글을 적어보겠습니다. 마그네슘이라는 것은 우리 몸의 수백 가지 효소에 필수적인 작용을 하는 영양소 중 하나입니다. 예를 들어서 마그네슘이 우리 몸에서 하는 역할은 다음과 같습니다. 세포 분열, 성장을 위한 단백질 합성 혈압 안정, 혈관 저항, 뉴런과 혈류 사이의 전기적 맥박 안정 칼슘과 비타민 D처럼 건강한 뼈 형성 중요한 역할 세로토닌과 뇌신경전달물질을 배출하도록 하여 기분을 조절 즉 마그네슘 결핍을 하면 우울증이 발생할 수가 있습니다. 그리고 마그네슘은 칼슘이 몸에서 제대로 작용합니다. 즉 칼슘이 과잉 하면 마그네슘이 흡수를 막는 역할을 합니다. 즉 마그네슘과 칼슘은 ..
오늘은 아이허브 에서 구매한 루이 보스 차인 The Tao of Tea Organic South African Rooibos & Spices Cape Town Rooibos에 대해 글을 적어보겠습니다. 루이보스 차 특징은 다음과 같습니다. 루이 보스 차는 영어권에서는 Rooibos tea, Red tea로 불리는 차이며 일단 카페인이 없는 차 종류 중 하나입니다. 일단 루이 보스는 항산화 작용으로 노화방지에 좋고 알레르기 증상 완화 피부미용 등에 좋다고 알려졌으면 숙면에도 좋은 차입니다. 그리고 루이보스차의 특징은 다음과 같습니다. 1. 무 카페인: 루이보스 자체가 무카페인이라서 인의 적으로 무카페인으로 만들려고 화학적인 방법을 사용하지 않아도 됩니다. 2. 강력한 항산화 성분이 있음: 아스파라신과 노토..
오늘은 아이허브 에서 구매한 차 종류 중 하나인 로즈힙에 대해서 글을 적어 보겠습니다. Rosehip(로즈힙) 이라는 것은 장미가 꽃을 피우고 나서 꽃잎이 떨어지고 나면 남는 것이 바로 장미 궁둥이입니다. 로즈힙은 장미 나무의 위과 (헛열매) 종류에 속하며 장미꽃의 꽃받침이 발달해서 열매가 된 것입니다. 색은 대개 붉은색과 주황색으로 이루어지면 짙은 자주색도 있으며 봄에서 초여름에 수분이 이뤄지고 열려 여름을 거쳐 가을까지 익는 것이 특징입니다. 로즈힙의 용도는 다음과 같습니다. 허브 티, 잼, 시럽, 수프, 파이, 음료수, 포도주, 마멀레이드로 만들어 먹기도 합니다. 다른 베리 처럼 날것으로 먹기도 하고 오일을 추출해서 사용합니다. 면역력을 높여 감염을 방지하고, 소화와 위장 트러블 완화를 도우며, 피..
오늘은 Folding@Home에서 최근 중국 우한에 발생을 해서 세계 곳곳에 감염되고 사망자가 나오는 코로나 19(신종코로나 바이러스)에 대한 분산 컴퓨팅 프로젝트는 이번 주초부터 기증된 CPU 또는 GPU 성능을 사용하여 새로운 치료 방법을 연구하는 20개의 새로운 코로나 바이러스 (COVID-19) 프로젝트를 추가했습니다. folding@home은 COVID-19 바이러스 연구와 잠재적 약물 치료법을 만드는 데 사용되는 3개의 새로운 프로젝트 (11741,11742,11743 )를 추가했다고 보고 했습니다. 2020 년 3월 9일에 마지막으로 조사한 결과, 세인트루이스 워싱턴 대학교 Memorial Sloan Kettering Cancer Center와 Temple University의 연구원들은 총..
오늘은 아이허브에서 판매를 하는 바디로션 인 Avalon Organics Wrinkle Therapy With CoQ10 Rosehip Firming Body Lotion에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 로즈힙(Rosehip)이라는것은 장미가 꽃을 피우고 나서 꽃잎이 떨어지고 나면 남는 것이 바로 로즈힙입니다. 로즈힙은 장미 나무의 위과 (헛열매) 종류에 속하며 장미꽃의 꽃받침이 발달해서 열매가 된 것입니다. 색은 대개 붉은색과 주황색으로 이루어지면 짙은 자주색도 있으며 봄에서 초여름에 수분이 이뤄지고 열려 여름을 거쳐 가을까지 익는 것이 특징입니다. 로즈힙의 용도는 다음과 같습니다. 허브 티, 잼, 시럽, 수프, 파이, 음료수, 포도주, 마멀레이드로 만들어 먹기도 합니다. 다른 베리 처럼 날것으로 ..
아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 곳일것입니다. 이번 아이허브에서 진행을 하는 아이 허브 할인 이벤트는 감기와 호흡기 질환에 노출되기 쉬운 최근 건강문제로 걱정이 많을 거라 생각을 해서 iHerb는 고객님들의 이런 다양한 건강 고민을 도와드리려고 온 힘을 다하고 있다고 하며 그 목적으로 리워드 고객님께서 신규 고객들께 10KOFF 프로모션 코드를 제공하시면 그 신규고객은 첫 주문 시 1만 원 할인 혜택을 받으실 수 있는 행사를 합니다. iHerb를 처음 이용하시는 신규 고객은 1만 원 할인을, 그리고 고객님은 리워드를 적립 받으실 수 있습니다. 해당 아이허브 할인 이벤트는 미 서부시간 2020년 2월 29일 오전 10시에 종료됩니다. 건강에 관심이 있으시는..
오늘은 다이소에 판매를 하는 일회용 알콜스왑(isopropyl Alcohol Swab)에 대해 글을 적어보겠습니다. 소독이라는 것은 소독(消毒)이라는 것은 상처나 물체 따위에 묻어 있는 병원균을 약품이나 열, 햇빛 따위로 제거하는 것이며, 살균과 비슷한 개념입니다. 독극물을 제거하는 일은 해독 또는 제독이라고 부른다. 소독의 목적은 간단할 것입니다. 상처에 하는 소독은 2차 감염을 예방하려는 목적이 있고, 물체에 하는 소독은 깨끗이 하려는 목적이 있습니다. 소독법은 1860년대 J. 리스터가 외과학에서 처음 사용했으며 이후에 코흐가 전염병에 응용한 것에서 시작되었으며 현재에 사용되는 소독법은 이학적 소독법과 화학적 소독법으로 구분됩니다. 이학적 소독법: 물리적 방법을 이용하는 것으로 열을 이용하는 열처리..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 비타민 D 보충제인 California Gold Nutrition 비타민 D3 5000IU에 대해 글을 적어 보겠습니다. 일단 비타민 D에 대해 알아보고 시작을 하겠습니다. 비타민 D이라는 것은 지용성 비타민의 한 종류이며 칼슘 대사를 조절하여 체내 칼슘 농도의 항상성과 뼈의 건강을 유지하는 데 관여하고 세포의 증식 및 분화의 조절, 면역기능 등에 관여하는 것으로 알려졌으며 부족 시 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 커지고 심혈관계 질환, 당뇨병, 일부 암 등의 발병 위험이 증가하는 것으로 보고되고 있으며 특히, 비타민 D는 스테로이드 호르몬과 유사한 프로호르몬으로 작용하는 것으로 알려졌으며 고리구조를 일부 파손시킨 스테로이드라는 물질이며 비타민 D의 합성은 콜레스테롤류..
아이허브 라는 것이 아마도 건강보조식품을 구매하시는 분들에게는 많이 이용을 하시는 곳일것입니다. 일단 아이허브에서 연말을 맞이해서 연말을 맞이하여 iHerb 에서 특별 데일리딜 행사가 시작되었습니다. 매일 새로운 제품들이 행사에 참여할 예정이며 인기 브랜드 혹은 카테고리 제품들을 최대 50% 할인된 가격으로 제품을 구매할 수가 있습니다. 현재 진행되고 있는 행사의 프로모션 코드 VITAC20와 고객님의 QMF730 리워드 코드를 포함한 링크를 통해서 이용하거나 해당 코드를 입력하시면 됩니다. 매일 새롭게 진행되는 행사를 iHerb 사이트 혹은 애플리케이션에서 확인하시면 되고 처음 iHerb(아이허브)를 이용하는 고객은 첫 구매 할인 10%도 추가로 적용받으실 수 있습니다.연말 프로모션 리워드 코드를 이용..
오늘은 아이허브에서 구매를 한 Now Foods 로즈힙 함유 비타민 C(Now Foods C 500 With Rose Hips)에 대해 글을 적어 보겠습니다. 비타민 C 는 수용성 비타민 중 하나로서 아스코브산(ascorbic acid) 이라고도 불리고 있으며 월터 호어스가 최초로 화학구조를 규명해 노벨화학상을 받았으며 생물의 에너지 대사과정에서 필수적인 조효소로 작용하며 항산화 작용에도 관여하는 물질이면서 사람을 포함한 영장류 같은 경우에는 체내의 아스코르브산 합성에 관여하는 효소가 결핍되어 있기 때문에 반드시 음식 등을 통해서 섭취해야 하면 비타민 C를 하루 10mg만 먹어도 괴혈병을 예방할 수 있으며 60mg이면 4~6주 동안 괴혈병을 방지할 수 있다고 하며 비타민 C는 수용성 비타민이기 때문에 다..
오늘은 아이허브 에서 구매하는 립밤인 Sierra Bees 유기농 립밤 석류 4팩에 대해 글을 적어보겠습니다. 립밤이라는 것은 바셀린을 이용하여 만든 화장품이며 주로 입술에 바르며 입술 건강 유지에 매우 중요한 화장품 중 하나입니다. 기본적으로 립밤에 포함된 바셀린은 입술을 해로운 균들로부터 막아주는 역할을 하며 내부의 피부 조직을 외부와 고립시켜주는 역할을 합니다. 즉 피부 속의 수분도 외부로 증발하기 어려워져서 보습 효과가 발생하며 상처에 균이 침입하는 것도 막아주기 때문에 입술에 상처가 났을 때 발라도 좋다고 합니다. 립밤보다 바셀린이 보습 효과에는 더 탁월하지만, 립밤을 사용하는 이유는 실용성 때문이며 바셀린은 입술에 발랐을 때 석유 특유의 냄새 때문에 굉장히 거부감이 들며 이런 단점을 줄여 입술..