다이어트에 좋을것 같은 어머니표 도토리묵

최근에 막노동을 통해서 1주일 만에 2kg이 빠진 것을 확인할 수가 있었습니다. 이것은 믿거나 말거나 입니다. 만날 쇳덩어리 약 6~10kg 그램을 하는 것을 총 60장을 들어 올려놓고 내려놓고 반복을 하고 드릴, 연마, 12시간 동안 서 있고 그렇게 하다 보니 자연적으로 살이 빠지는 것이었습니다.

EASTMAN KODAK COMPANY | KODAK EASYSHARE M1063 DIGITAL CAMERA | Normal program | 8.8mm | ISO-160

그리고 오늘은 집에 돌아와서 보니 어머니께서 도토리묵을 만들어 놓아서 사진을 한 컷을 찍어 보았습니다. 솔직히 다이어트 중에 도토리묵이 효과가 있는 줄 모르겠지만. 아무튼, 개인적으로 다이어트에 좋은 것으로 알고 있습니다. 그리고 도토리에는 단백질과 전분이 풍부해서 단백질이 다이어트에 도움이 줄 것 같습니다. 아무튼, 더 자세한 것은 전문가와 상의하시는 것이 좋을 것 같습니다.

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☆북극곰☆ 2010.08.01 13:53 신고

개인적으로 도토리묵을 굉장히 좋아합니다.
그냥 양념 없어도 막 집어서 먹죠. ^^
도토리묵을 즐겨드시지 않는 분들은 양념없는 도토리묵을 못드시는 분들이 많은데
진짜 제대로 그 맛을 알게 되면 묵만 봐도 침이 꿀떡 넘어가죠. ^^
막노동, 저도 대학교 초반에 했었는데... 쉽지 않은 일이죠.
다치지 않도록 조심하세요~ 건강이 최고입니다~

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- Sakai 2010.08.02 00:28 신고
  
  감사합니다.정말 건강이 최고이죠!저도 도토리묵을 정말 좋아라합니다.정말 맛있죠.^^
  
  수정/삭제
판다(panda) 2010.08.01 15:16 신고

와~ 묵 맛나죠..
다이어트 식품으로도 좋고..
저도 양념없이도 먹긴하는데.. 양념이 너무 맛있어서;..

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- Sakai 2010.08.02 00:36 신고
  
  그렇죠.도토리묵이 다이어트에도 도움이 되죠.그렇다고 너무 한가지 음식으로 다이어트하는것은 위험하다고 생각이 듭니다.
  
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